Душит ревность

Здравствуйте, Сергей! Живу с мужем около пяти лет, у нас есть ребенок. Мне 23, ему 25. Но я не могу выносить его общение с другими девушками, даже если это девушки его друзей. Меня прямо трясет от нервов. Постоянно роюсь в его телефоне и ноутбуке в поске улик его неверности. На мои приступы он реагирует агрессией, ругается, что я его достала своей глупой ревностью. Если он посмотрит на прохожую, я уже прокручиваю в голове что он ее хочет. Стараюсь сдерживать себя и лишний раз не упрекать его в этом, чтобы не конфликтовать. Терплю, терплю, а потом выливаю на него поток претензий. Я знаю, что большинство из них необоснованны. Он может вместе пить чай или общаться с кем-то из коллег женского пола, а я уже злюсь на него, ревную. Даже когда он общается с совсем, на мой взгляд некудышной замухрыжкой, меня это раздражает. Я его пилю по это поводу регулярно- ежедневно. А он в ответ психует и происходят очень серьезные ссоры. Мне больно очень от этого. Запрещаю себе рыться в его мобильнике и ноутбуке, но всё равно надолго меня не хватает. Знаю, что дергаю его и себя из- за своего больного воображения. Запрещаю ему не то, что разговаривать, а даже смотреть "налево". Помогите мне пожалуйста, не знаю совсем что делать! Ведь понимаю где- то глубоко, что не права. И считаю себя достаточно привлекательной. Боюсь, что семья может рухнуть не из- за измен, которые мне "пока неизвестны", а из- за невыносимых скандалов. На нервной почве у меня даже появилась экзема. Бывает по ночам не сплю, прокручиваю в голове его вгляд, упавший на прохожую. А если он скажет, что какая- то девушка симпатична- всё, конец света(для меня). Как мне справиться с этим противным чувством ревности? И перестать играть в детектива- неудачника? Не могу больше жить с этим чувством.