Консультации / Психология и психиатрия / Не пережитая боль утраты близких

Не пережитая боль утраты близких

Здравствуйте,Ольга!Помогите мне пережить состояние утраты близких людей.Не смотря на то что время всё дальше отодвигает эти печальные события,но мне становится всё хуже.Сначала умер отец,которого я очень любила(по одной из версий его убили).потом внезапной смертью умер брат.Притом с братом у меня были всю жизнь плохие отношения,а перед смертью только наладились.И за день до смерти мне нужно было с ним встретиться,но я не приехала,т.к.плохо себя чувствовала приехав из онкодиспансера.Меня ест чувство вины,что я ему не помогла пережить потерю работы,изменить как то его жизнь.Этого всего не пережила мать и тоже умерла.Умерала тяжело.В то время я выиграла 100 тыс президентский гранд Лучшие учителя России. И все деньги потратила на её лечение.но это не помогло.Прошло 2 года.И хотя у меня самой как бы есть своя семья я и сын.Но я чувствую что потерян надёжный тыл.Родственников больше практически нет.И когда на Новый год сын (ему15 лет)сказал ,что пойдёт отмечать с друзьями,меня посетила мысль о самооубийстве.Я всё чаще вспоминаю родителей и брата.Все ассоциации с ними.Может потому что всё чаще остаюсь дома одна.Но идти никуда не хочется
Наталья, здравствуйте! У Вас очень тяжелая ситуация. Я бы настоятельно порекомендовала обратиться за помощью к психологу или психотерапевту по поводу проживания потери. Это сложный процесс. Простыми попытками не обращать внимания и "продолжать жить дальше" тут вряд ли поможешь. Сейчас ситуация осложняется взрослением сына. Попытки удержать его рядом с собой могут вызвать очередные проблемы в будущем. И решению Вашей проблемы это не поможет. Если коротко,то перед Вами стоит несколько задач, которые помогут пережить утрату и адаптироваться к новой реальности. Лучше это делать, если есть собственные ресурсы или поддержка со стороны.
Консультация психотерапевта на тему «Не пережитая боль утраты близких» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Днепропетровский национальный университет
Подробности

Психолог, арт-терапевт, автор и ведущая открытых тренингов, групповых и индивидуальных программ. Семейные интенсивы, онлайн-консультации.

Консультирует по вопросам: отношения полов, развития женственности/мужественности, переживание горя (потери, утраты: близких, отношений, значимых событий и т.д.), самореализация и самоидентификация, творчество, переживание возрастных и жизненных кризисов. Цель терапии: достижение счастья как фонового состояния.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Тревоги с страхи непонятного происхождения это невроз
добрый день . с вашего позволения начну с самого начала . мне 31 год , мужчина , есть семья , дети , в целом среднестатистический мужчина . жалоб на здоровье...
Беспокойство
Здравствуйте! Меня зовут Елена. Несколько месяцев назад умерла моя мама-самый близкий мой человек. Умерла от онкологии. Я осталась одна с двумя детьми. Папы у нас нет-не сложилось как то. И...
Страх ребёнка потерять близкого
Здравствуйте, Наталья Николаевна! Моему сыну скоро 11 лет. Когда ему было 3 года, в автомобильной аварии погибли мой муж и старший сын. В машине была вся семья, младший сын получил...