Как бросить курить
анонимно, Женщина, 22 года
Добрый день! Мне 22 года, постоянно курю 5й год. Подскажите, пожалуйста, как лучше бросить курить самой и не опасно ли это будет для здоровья? Уже начинаю понимать, что в скором будущем нужно будет рожать и растить детей, и хочется здоровых. Мне ужасно неприятно смотреть как курят девушки, после того, как покурю, мне неприятно, что от меня пахнет этим дымом, но бросить не могу. Кажется, что никогда не отвяжусь от этого наркотика.((( Думаю мне не хватает силы воли и консультации психолога.
Отвечает Гуцул Игорь Владимирович
нарколог, психиатр
Вам лучше обратится к наркологу. И снять все вопросы.
