Психология и психиатрия

Как решить мои проблемы?

Я работаю учителем. Мне 32 года. После рождения первого ребенка постоянно чувствую усталость. Практически не помню, когда я не заставляла себя подняться с постели и пойти на работу. После часа дня катастрофа- засыпаю на ходу. Могу спать целыми днями. И усталость не проходит. Часто меняется настроение. Хочется так много сделать, а сил нет. Подскажите, что не делать?
Можно предположить наличие у вас депрессии, если хотите, можете пройти тест на депрессию у меня на сайте. Как метод выхода из ситуации - обращение за помощью либо к психологу/психотерапевту и получение психотерапевтической помощи в формате "лечения разговором", либо обращение к врачу-психиатру для назначения медикаментозного лечения. Возможно потребуется также дополнительная консультация врача-невролога (пока что по вашему короткому сообщению о себе сложно сказать более точно о её необходимости). П.Ю.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Как решить мои проблемы?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психолог, психотерапевт
Подробности

Образование: диплом Института практической психологии и психоанализа (психолог-консультант), переподготовка по медицинской психологии, сертификат клинического психолога, прошел обучение по сексуальной терапии супружеских пар в рамках программ Кена Райша – руководителя Психоаналитического института пар и семей Новой Англии (США), Джил и Дэвида Шарффов – основателей супружеской и семейной терапии объектных отношений, программу сексуальной терапии супружеских пар в рамках системной семейной психотерапии.
Подготовка по системной семейной психотерапии, по психоаналитической психотерапии с детьми и подростками в рамках семейного консультирования. Подготовка по групп-анализу.
Имею несколько лет опыта работы в терапевтическом сообществе на базе дневного стационара ПНД с пациентами с психиатрическими диагнозами. Работаю в "Психологическом центре на Белорусской" и в Институте Психологии и Психоанализа на Чистых Прудах.
Сфера профессиональных интересов: психотерапия и психологическое консультирование, работа с детьми, взрослыми, супружескими парами, проблемами в сексуальном взаимодействии, групповая психотерапия.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Вопрос как решиться на развод с 2-мя детьми
Как решиться на развод, если держат только дети? Как не винить себя за то, что лишишь детей полной семьи? Двое детей 6 лет и 3 года. Ипотека. Совместный бизнес с...
Как решить проблему?
Добрый день! Подскажите как решить мою проблему. Мне 27 лет. В 24 года я пыталась лишиться девственности со своим партнером, но ничего не получилось, потому что было очень больно. Год...
КАК РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ??!.... привычка сжимать бедра
Здравствуйте!!! Меня долгое время беспокоит отсутствие оргазма. В отношениях я уже больше 4 лет, это мой первый мужчина, у него же за плечами уже есть неплохой опыт. Ну дело в...
Не знаю как решить эту проблему с мужем?
Здравствуйте не знаю как мне быть.У меня второй брак он младше меня на 9 лет. Проблема в том что он меня ревнует к прошлому браку.Его раздрожает мельчайшее нопоминание о бывшем...
Как решить проблему.
Здравствуйте! Я пенсионерка. Зубки у меня хорошие (так и врачи говорят), но проблема с деснами. На место моих родных 4 передних нижних зубов стоматолог поставил мостик. Уже больше, чем полгода...
Как решиться уйти с ребёнком?
Добрый вечер! Мне 29 лет, у меня сын, ему почти 2 года. Когда я поняла, что беременна, мы были вместе с его отцом 4 месяца. Сказав ему о ситуации и...
Подскажите мне пожалуйста как решить возникшую у нас проблему мой м...
Здравствуйте! Подскажите мне, пожалуйста, как решить возникшую у нас проблему: мой малыш (ему 1.5 года) отказывается есть непротертую, неизмельченную в блендере пищу. Чуть только кусочки пищи крупные попадаются, он начинает...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.