Психологическое или физиологическое нарушение эрекции

Добрый день, у меня есть подозрение на психологическое нарушение эрекции, но помогите убедиться в этом точно. Сейчас 25 лет, первые сбои в потенции были в 23 года, но редко и в специфических условиях. Заметил, что в некоторых позах эрекция ослабевала и восстанавливалась при смене позиции. В основном это было при половом акте стоя. Лёжа либо сидя проблем практически не возникало и я не уделил этому особого внимания. Последнее время ситуация усугубилась, стоя практически невозможно удерживать эрекцию, она держится лишь первое время при предварительных ласках и поцелуях, но после ввода члена во влагалище может уже внутри ослабевать в процессе. Равно как и сидя нередко срывается. Доходило до того, что эрекция сохранялась исключительно в миссионерской позиции и то не всегда. На искуственные возбудители член реагирует лучше (типа эротических фильмов), во время мастурбации эрекция поддерживается в хорошем состоянии сидя и лёжа, стоя возможно небольшое ухудшение. Впрочем, даже при мастурбации член может быть эрегирован не на полную, где-то на 60-70% от полной силы. Утренняя эрекция бывает, но не всегда, изредка может не наступать, спонтанная эрекция тоже присутствует. Не курю, алкоголь не регулярно употребляю, излишних физических нагрузок не испытываю. Каких-либо болей не испытываю. Наличие или отсутствие презерватива не меняет ситуацию. Проблема в том, что половые связи у меня бывают редко, бывали перерывы в несколько месяцев подряд, во время которых была возможна только мастурбация. Может ли излишне частая мастурбация (ежедневная, порой по несколько раз в день) и привычка к эротике ослаблять эрекцию в случаях полноценного половога акта? Так же, может ли эрекция зависеть от самой женщины, её степени возбуждённости и её соответствия моим визуальным предпочтениям/вкусам? В основном виню психологическую напряжённость перед половыми актами, она возникает подсознательно и является следствием отсуствия регулярной партнёрши и непостоянства сексуальной жизни, я слишком нервничаю при возникновении новых потенциальных партнёрш и половых актов. Однако хотелось бы убедиться в отсутствии физиологических проблем, ведь при психологическом срыве позиция полового акта не должна иметь значение, ведь так? Стоит ли снизить частоту мастурбации (до каких пределов?) И использование искуственных возбудителей типа эротики?