Нет месячных но тест показывает 1 полоску

Здравствуйте. Меня беспокоит проблема, до врача всё никак добраться не могу, прошу вас мне помочь: я мама, кормлю грудью, ребенку 1 год и 3 месяца, месячные начались через полгода после родов, шли нормально без задержек, потом в очередной раз должны были начаться 25 сентября, но не начались и нет до сих пор, последние три дня беспокоят боли внизу живота как в месячные. В сентябре сидела на диете 1 неделю ( читала, что это могло повлиять), потеряла 3,5 кг. Тест на беременность делала несколько раз- 1 полоска! Что это может быть и нужно ли что то предпринимать, или цикл сам восстановится??