Прыщи

Здравствуйте, хотелось бы прочесть от вас какие то предположения, советы , может кто и встречал подобное. У меня очень неприятная для меня проблема, от которой я оч комплексую- чёткие прыщи на щеках. Раньше, когда я был в возрасте – 15-17, как и обычные подростки встречался с подобным явлением – прыщиками. Они выпадали редко и мало заметно. Но сейчас мне 22 и мучаюсь с этой бедой, казалось бы парени моего возраста должны забыть про такое. И ладно бы прыщики, а то – прыщи. Высыпается это как то периодично, вот летом их почти не было, сейчас осень, и вот- «здравствйте мои заклятые». Началось это два года назад, осенью. Прыщи яркие и набухшие, в район щек. Можно было бы свалить это на то что у меня началась «веселая» половая деятельность (не всегда предохранялся, разок был половой акт во время «месячных» партнерши), но как же сейчас, последний половой акт был около трех недель назад, и вот на – высыпалось. Сначала просто чувствовалась боль от прикосновения в районе щек, затем через день я их встретил- яркие бугорки на коже, и в центре- беленькие точки, под которыми накопилась белая бяка. Еще на спине тоже подобное появилось. Раньше пользовался зиниритом- проходило, но не надолго. В плане гигиены у меня все хорошо, спальное белье регулярно меняю. Мою лицо мылом редко (по совету друзей), в основном промываю его просто водой, предварительно помыв руки мылом. Я спортсмен, употребляю спорт питание. Не ем еду быстрого приготовления (ролтон лапшу и т.П.) Не курю. Недавно был простужен, поправился. Люди добрые, посоветуйте что нибудь, может у кого есть какие то предположения – как можно избавиться от этого.