Поражение лучевого нерва

Здравствуйте андрей анатольевич! Во первых хотел бы от имени всех нуждающихся в вашей помощи искренне выразить слова благодарности, за оказываемые вами консультации, учитывая не простую ситуацию как в медицине так и в стране в целом. Дорого стоит, спасибо! У меня вот такой случай; проснулся утром рука не работает(висячая кисть), врач дал мне в ладони свои пальцы, почувствовать "силу сдавливания), в правой руке силы нет. Выписала в таблетках нейромедин,трентал,оптолипен., Уколы: денсаметозон, намбилипен. Очередь на снт подошла после прокалывания всех уколов, сделал 3 сеанса по 10 мин, на данный момент улучшений нет, врач по лфк выйдет из отпуска к концу сентября, каким буду я по очереди и в каком месяце не известно. Насколько понимаю лфк значительный элемент с этим диагнозом, и переживаю, что не имею возможности этим заниматься хотя бы в домашних условиях, перерыл инет, но всё тщетно везде всё по разному, и даже если приводиться таблица, то в ней в виду медицинских терминов понять не каждый способен. Где то пишут привязывать лангет в запястье для фиксации, где то совсем иные инструкции. Времени прошло 3 недели, боюсь "запустить" момент с лфк, ведь наверное все эти описанные мной процедуры делаются в комплексе, а не так как в моём случае. Работаю мастером по ремонту обуви, и эта проблема для меня на данный момент является острой. После того как понапрягаю её. Стараясь то пальцы раздвигать, то кисть поднимать, мне кажется, что она ещё больше начинает "приломляться" в суставе кисти. И переживаю может зря делаю это. Андрей анатольевич если внесёте ясность в мои переживания и объясните может как то словами насколько это возможно какие упражнения могу выполнять в домашних условиях буду вам искренне благодарен. За ранее спасибо с уваж. К вам сергей 48 лет тюмень.