Кардиология

Спорт и влияние на сердце

Здравствуйте. Мне 18 лет. Мужчина. Занимался спортом два года назад по часу танцев в день и качал пресс по пол часа в день. ( По 3 -4 ) подхода каждый по 10 минут примерно. Так же бегал и правильно питался. Потом в связи с учёбой бросил. 1. Прошёл экг ( норма , правильная ось , чсс 80 уд/мин ) иногда синусовая тахикардия 2. По эхо кг норма масса миокарда 145 индекс массы 81 , зслж 9 тмжп 8 иногда 9. Фв 65 % . Физиологические регургитация на трикуспидальном, митральном и лёгочном. Сейчас захотелось возобновить тренировки... Но недавно по телевизору показывали , что спорт приводит к гипертрофии , а она в свою очередь к очень неприятным последствиям... Как её избежать? Ведь гиподинамия тоже является вредной? Какие упражнения выполнять можно без вреда ? Ещё мне нравится турник.. Но не знаю можно ли
Здравствуйте! В данном случае, я бы начал свой ответ с того, что развел в разные стороны спорт и физическую культуру. Спорт как профессиональное достижение рекордов ничего общего со здоровьем не имеет, в отличие от физкультуры. Можете не боясь за свое здоровье, увеличить свою физическую активность в прежнем объеме, турник тоже не является противопоказанием.
Консультация врача-кардиолога на тему «Спорт и влияние на сердце» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
Врач-терапевт, кардиолог
Место работы
Клиника «Семейная» (г.Москва)
Сайт
Подробности

Врач-терапевт, кардиолог.

Стаж работы 5 лет.

Специализация: Общая терапия и кардиология в поликлиническом объеме. Суточное мониторирование ЭКГ и АД. Экспертиза временной нетрудоспособности.

Телефон для записи: +7 (495) 662-58-85.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Вены на висках и на лбу
Здравствуйте, последнее время при беге и физ нагрузках начали вздуватся вены наивисках, их аж отчетливо видно Раньше такого не было И когда ложу голову на подушку вздувается вена на лбу,...
Питание и сердце
Здравствуйте. Мне 27 лет, вес 107 кг, рост 170 см. На разных диетах сижу с 13 лет (тогда вес был 75 кг), и как обычно-скидывая, набираю вновь с плюсом. У...
Хочу и не хочу детей
Здравствуйте! Заранее прошу прощения за то, что напишу много. Очень надеюсь получить ответ. Мне 32 года, осенью исполнится 33, и у меня нет детей. 10 лет назад, когда мне было...
Тяжесть в левом боку и подреберье
Добрый день меня зовут Павел мне 34 года.Не знаю к кому уже обратиться за помощью.В общем дело обстоит так.Я занимался усиленно спортом,и для того чтобы побыстрее нарастить мышечную массу начал...
Можно ли занимиться спортом?
Здравствуйте моему сыну 9 лет поставили диагноз ДСУ( синусова аритмия) НК 0 степени Проведённые обследования : Кардиоритмографическое исследование (пробы) заключение Фоновый ритм: Умеренное учащение частоты сердечных сокращений,ЧСС=96уд./мин.Мощные быстрые волны с...
Можно ли занимться спортом??
Здравствуйте! Меня зовут ЕКатерина! Возраст 22 года.рост 173, вес около 60 кг. результат исследования от 29.05.12.За время мониторирования регистрировался синусовый ритм с АВ-блокадой 1 степени с ЧСС днем средняя 80,...
дискомфорт в области сердца
Добрый день. Меня зовут Игорь. Мне 25. Меня часто беспокоит дискомфорт в области сердца, давит подмышкой, тянет левую руку, болит в левой лопатке, тяжело дышать, сердце то быстро то медленно...