анонимно
Здравствуйте. Меня беспокоит состояние неуверенности и страха. Когда я на рабочем месте, то не могу сосредоточиться, боюсь допустить ошибку, сконцентрироваться. Поэтому постоянно возникают проблемы. Мне кажется, что начальство мною недовольно, может они и не думают об этом, а может быть и нет. Эти мысли постоянно лезут в голову и во время выходных. Прихожу и боюсь переступить порог офиса. Временами нормально, а потом опять начинается. Что мне делать, что бы все давалось легко?
Отвечает Тимофеев Сергей
психотерапевт
Напишите факты, которые доказывают, что начальство Вами не довольно. От трёх до пяти, пожалуйста.
