Психология и психиатрия

Живу прошлым? Что делать?

Встречалась с мужчиной, так получилось, что забеременела. До беременности, вернее до того, как он об этом узнал все было очень замечательно в отношениях. После того, как он узнал, спросил, что я собираюсь делать. Я сказала, что рожать (мне тогда было 29). На совместной жизни не настаивала, давая ему решать что, зачем и почему. Нужна была его финансовая поддерка в этом вопросе. Он сказал, что поможет деньгами, а в остальном подумает. Родился ребенок, в роддом он не приехал (мы решили расстаться за 4 месяца до рождения сына). Денег не дал. На данный момент он не интересуется и вообще сделал вид, что ничего не было.С нашей общей знакомой они обсуждали эту тему и пришли к выводу, что я хотела пристроить свою личную жизнь, встречаясь с ним и вообще, надо было сделать аборт. И что мне никто ничего не должен вообще, я сама во всем виновата, а он здесь со всем ни при чем. В общем вкратце ситуация такая. Прошло три года, я не могу никак забыть этого человека, хотя мы не виделись больше трех лет вообще и по телефону тоже не разговаривали. Я все это время была одна. Только недавно завела себе отношения без обязательств. Мы договорились с новым мужчиной, что просто встречаемся. Но я вспоминаю, что было, когда мне о нем напоминают, я не могу спокойно в душе на это реагировать. Скажите, как мне попытаться пережить эти отношения, закрыть дверь и начать другую жизнь?
Здравствуйте! В Вашем письме мне слышится столько эмоций: обиды, недоумения, это как минимум. Как будто не было 3-х лет молчания: в Вашей реальности все живо, словно происходит сейчас. А что это за общая знакомая такая, в каких Вы с ней отношениях, как Вам ее мнение о ситуации? Что касается Вашего вопроса: как пережить эти отношения и начать другую жизнь, здесь, на мой взгляд, процессы похожи на проживание утраты. Первый шаг на этом пути: признать место мужчины в Вашей жизни. Без попыток его обесценить. Признать свои переживания по этому поводу - какими бы они ни были. После этого можно двигаться дальше: искать, что эта ситуация Вам дала, и новые смыслы - возможности и способы жить вне ситуации. Это непростая работа. Она требует смелости и честности с собой. Если готовы, можете поискать информацию по работе горя. Или обратиться за профессиональной помощью - это может облегчить трудные моменты. Держитесь. С уважением, Ольга.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Живу прошлым? Что делать?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Днепропетровский национальный университет
Подробности

Психолог, арт-терапевт, автор и ведущая открытых тренингов, групповых и индивидуальных программ. Семейные интенсивы, онлайн-консультации.

Консультирует по вопросам: отношения полов, развития женственности/мужественности, переживание горя (потери, утраты: близких, отношений, значимых событий и т.д.), самореализация и самоидентификация, творчество, переживание возрастных и жизненных кризисов. Цель терапии: достижение счастья как фонового состояния.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Прошлое не в прошлом
Здравствуйте! Не могу забыть бывшего мужчину. Отношения были длительные, очень тяжелые, мужчина был тираном, ненавидящим свою мать, и всех женщин в принципе, это неоднократно высказывалось им в состоянии опьянения, приходилось...
Нужно ли что -то делать или пусть само как -то там !
Доктор,добрый день!Моей тёте 88 лет.Всё понятно что и возраст и иммунитет и т.д и т.п.....Прошлый сентябрь перелом шейки бедра.Из Тверской губернии увезли в Тулу. Говорят,что в стационар таких старых не...
НЕ ЖИВУ,А СУЩЕСТВУЮ...
Здравствуйте!!!У меня серьёзная проблема.Вышла замуж в 19 лет по-большой любви,ждала мужа из армии,после окончания института у нас родилась дочь,прожили 15 лет.В 90-годы "выживали".Жили в общаге от института ,где мне дали...
Нежелание жить и жизнь прошлым.
Здравствуйте. Мне 20 лет, но желания жить особого у себя не наблюдаю. Я даже не знаю с чего начать. Я родилась в достаточно обеспеченной семье, со строгими ценностями и воспитанием....
Что дальше...
Здравствуйте,доктор!Помогите пожалуйста советом: 1.5года назад прошла лечение радиойод терапию по поводу тиреотоксикоза.Сейчас принимаю элтироксин.А глаза очень беспокоят: выпучились и плывут,по утрам сильно косят. Очень напрягает мое состояние,сильно комплексую.Мне 51год,живу в...
Я раньше не страдала аллергией, но туже два года живу на препаратах.
У меня аллергия проявляется сильным зудом, крапивницей и адышкой, но причину выявить не удается. Была у нескольких аллергологов, прошла курсы лечений, но не помогает. Болею круглый год, принимаю цитрин. Осталось...
Что я могу предпринять?
Здравствуйте! Дочь с зятем в браке 14лет, есть внучка 10лет. Я уже три года живу в одном с ними городе. С зятем всегда были хорошие отношения. Много лет назад я...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.