Онемение

Добрый день. Онемение, без сомнений, может быть связано с остеохондрозом. Глоточные симптомы также описывают в литературе, боли в языке и глотки могут быть следствием раздражения позвоночного вегетативного сплетения вокруг позвоночной артерии. На течение родов они повлиять не могут. Не принимайте нестероидные противовоспалительные препараты, они вызывают преждевременное закрытие артериального протока у малыша. Держитесь это не навсегда. Ниже информация, которая может быть Вам полезна. Причины боли в спине у беременных женщин: Увеличение массы тела, во время беременности масса тела женщины увеличивается на 10-15 килограммов. Эта нагрузка ложится на позвоночник, что приводит к развитию боли в спине. Растущий плод и матка оказывают давление на кровеносные сосуды и нервы таза и позвоночника. Изменения осанки, во время беременности центр тяжести тела смещается. Вследствие этого, иногда незаметно для Вас, возможно изменение осанки и рисунка движений. Это может привести к боли и перенапряжению в спине. Гормональные изменения, во время беременности в Вашем организме вырабатывается гормон — релаксин, который отвечает расслабление связок таза и суставов, подготавливая организм к родам. Этот же гормон может оказывать влияние на связки, удерживающие позвонки в стабильном состоянии. Стресс — нервное перенапряжение может усилить интенсивность боли в спине. http://www.mayoclinic.org/healthy-living/labor-and-delivery/multimedia/labor/sls-20077009?s=5 Рекомендации по профилактике боли в спине после родов Начните физические упражнения сразу после родов, чтобы восстановить тонус мышц позвоночника и брюшного пресса. Во время кормления ребёнка у Вас есть 10 минут для выполнения ежедневных упражнений на растяжку на полу. Это поможет Вам восстановить объём движений в позвоночнике и тазобедренных суставах. Полезны разгибания спины, упражнения на укрепление брюшного пресса, Попытайтесь восстановить нормальную массу тела в течение 8-12 недель после родов. Не перегружайте руки, поднимая ребёнка. Переносите ребёнка максимально близко к телу, будьте, уверены, что не поворачиваете корпус с ребёнком на руках. Всегда убирайте столик детского кресла, когда сажаете или забираете ребёнка. При поднимании ребёнка из кроватки, опустите стенку кроватки, и бережно потяните ребёнка ближе к себе. Не перегибайтесь через бортик кровати, это может быть причиной ненужного напряжения мышц спины. По-возможности пользуйтесь слингом или другими поддерживающими устройствами (хипсит), поскольку без поддержки, возможно искривление и избыточное напряжение мышц спины. Избегайте переносить ребёнка на бедре без поддержки, поскольку, это может вызвать перегрузку мышц спины, нарушение осанки, и нежелательное напряжение. Для того, чтобы избежать боли в верхней части спины во время кормления грудью, лучше подносить ребёнка к груди, а не склоняться над ребёнком. Во время кормления грудью, сядьте прямо в кресле с поддержкой спины, или лягте на спину на кресло с откидывающейся спинкой или на кровать. Это более безопасно, чем разместиться на мягкой тахте без достаточной поддержки. Также, можно использовать поддерживающую подушку, чтобы разместить ребёнка ближе к себе. Размещая ребёнка на заднем сиденье автомобиля, не стойте снаружи. Усаживая ребёнка в автомобильное кресло, встаньте на колени на заднее сиденье, порог автомобиля. Желаю здоровья и удачного решения Ваших проблем.