Статьи
Как проверить сердце? Кардиолог перечислил самые точные методы
Для эффективного лечения и улучшения качества жизни пациентов.
Пульмонолог – о правилах безопасной весенней уборки
Может ли весенняя уборка (например, контакт с пылью или плесенью) вызвать проблемы с дыханием? Как защитить себя во время уборки?
Как астматикам избежать весеннего обострения? Отвечает пульмонолог
И почему важно следить за уровнем пыльцы в воздухе.
Массаж шейно-воротниковой зоны: чем полезен, какие есть виды и техники
При сидячей работе или повышенных физических нагрузках мышцы шеи и спины часто находятся в напряженном состоянии. Это может привести к сдавливанию сосудов и нервов, что, в свою очередь, вызывает головные боли, головокружения, повышенную утомляемость и другие неприятные последствия (1). Массаж шейно-воротниковой зоны — один из способов снять эти симптомы и поддержать организм.
Как может отразиться соблюдение поста на женском здоровье? Объясняет гинеколог
Важно соблюсти баланс между строгостью поста и здравым смыслом.
Лечебный массаж
Лечебный массаж сочетает приемы, призванные улучшить самочувствие пациента и восстановить функции организма. Разберем, какие есть виды процедур и в каких случаях они рекомендованы.
Как правильно выкручивать клеща и почему его не стоит давить? Объясняет инфекционист
Аномально раннее потепление привело к преждевременной активности иксодовых клещей.
Иван-чай: даже полезный напиток иногда может причинить вред
О пользе и вреде иван-чая сегодня поговорим вместе с нашим экспертом.
Топ-10 лучших средств от клещей для человека в 2025 году: рейтинг редакции «Здоровье Mail»
Тех, кто наслаждается теплой погодой в лесу и в парке, может поджидать такая неприятность, как клещи. Редакция проекта «Здоровье Mail» подготовила список лучших средств для защиты человека, которые можно купить в 2025 году и обезопасить себя от проблем на отдыхе.
