Причиной могут быть гены, болезни или неправильная прическа.
Оглавление
Кадр из сериала «Последний человек на Земле»
В норме каждый день у вас выпадает до 100–150 волосков. Но они постоянно заменяются новыми, так что вы ничего не заметите и бить по этому поводу тревогу не нужно. Но если после расчесывания вы обнаруживаете целый пучок или уже появляются лысины — это повод беспокоиться.
Почему выпадают волосы
Еще выпадение волос называют алопецией. Обычно проблема затрагивает голову, но иногда страдают и другие части тела. Чаще всего облысение возникает у мужчин. Выпадение волос бывает временным и постоянным, а также частичным или полным — это зависит от причины алопеции. Вот они:
Наследственное выпадение волос
Иначе это называют андрогенной алопецией и выделяют два типа: мужская и женская. Считается, что этот тип облысения вызывают гены, которые вы унаследовали от родителей, хотя ученые изучают и другие возможные факторы. У мужчин волосы обычно редеют на лбу и по мере развития болезни образуется М-образная линия роста волос. Женщины как правило теряют их равномерно в разных частях, иногда больше в области пробора. У них редко выпадают все волосы.
Возраст
С возрастом рост волос замедляется, они становятся тонкими, легко ломаются и выпадают.
В нашей галерее — 15 продуктов, которые ускоряют старение:
Газированная минеральная вода.
Источник: Depositphotos.com
Снеки и чипсы.
Источник: Depositphotos.com
Лимонады.
Источник: unsplash.com/CC 0
Хлебобулочные изделия промышленного производства.
Источник: unsplash.com/CC 0
Десерты с высоким содержанием сахара.
Источник: unsplash.com/CC 0
Кукурузные хлопья.
Источник: Depositphotos.com
Полуфабрикаты.
Источник: Depositphotos.com
Колбасы и продукты из переработанного мяса.
Источник: unsplash.com/CC 0
Замороженная пицца промышленного производства.
Источник: Depositphotos.com
Молочные коктейли.
Источник: unsplash.com/CC 0
Бургеры.
Источник: unsplash.com/CC 0
Десерты с использованием переработанного молока.
Источник: Depositphotos.com
Лапша быстрого приготовления.
Источник: Depositphotos.com
Соки (кроме свежевыжатых).
Источник: Depositphotos.com
Фруктовые йогурты промышленного производства.
Источник: Depositphotos.com
Атака иммунитета
Иногда иммунные клетки начинают воспринимать волосяные фолликулы как инородные объекты, что вызывает облысение. Ученые пока не знают, какие именно причины вызывают неправильную работу иммунитета. При этом развивается очаговая алопеция, когда волосы выпадают на ограниченном участке: на макушке, в носу, на бровях или веках.
Лечение рака
Химиотерапия или радиоактивное облучение вызывают быструю потерю волос за несколько недель. Через 3-4 месяца после окончания лечения волосы вырастают вновь. Есть препараты, которые ускоряют восстановление.
Роды, тяжелые болезни или другие стрессоры
Волосы могут выпадать даже спустя несколько месяцев после этих событий. Но до полного облысения не дойдет, а через полгода они вырастут вновь.
Неправильный уход
Покраска, химическая завивка и другие косметические процедуры ослабляют волосы и могут разрушать волосяные фолликулы. Все это вызывает выпадение волос, вплоть до появления проплешин.
Неправильная прическа
Если вы часто носите волосы туго стянутыми назад, постоянное натяжение вызывает залысины в местах наибольшего травматизма. Медики называют это тракционной алопецией.
Психические проблемы
У некоторых людей есть необычное психическое расстройство — трихотилломания, при котором навязчивое выдергивание и скручивание волос может привести к появлению лысины.
Гормональный дисбаланс
Это бывает у женщин, в частности, после прекращения приема гормональных противозачаточных, во время менопаузы или при некоторых гинекологических болезнях, например, синдроме поликистозных яичников.
Инфекция кожи головы
Например, опоясывающий лишай. Кожа головы воспаляется, на ней появляются чешуйки, волосы становятся ломкими и выпадают. Если инфекцию вылечить, они отрастают заново.
Лекарства
Побочный эффект в виде алопеции бывает у лекарств, которые используются для лечения рака, артрита, депрессии, проблем с сердцем, подагры и высокого кровяного давления. Если вы подозреваете, что волосы выпадают из-за медикаментов, не прекращайте их принимать — в некоторых случаях это может вызвать синдром отмены, и вам станет хуже. Посоветуйтесь с врачом, чтобы найти безопасную замену.
Смотрите в нашей галерее, какие звезды скрывали смертельные заболевания:
Чедвик Боузман. В течение четырех лет борьбы с раком Боузман продолжал сниматься — между курсами химиотерапии и операциями. Удивительно, что именно на этот период пришелся «звездный час» артиста: из исполнителя второстепенных ролей в сериалах он, уже 40-летний, переквалифицировался в звезду первого класса на большом экране.
Источник: wikimedia.org/CC 0
Дэвид Боуи. Легендарный музыкант страдал от рака печени на протяжении полутора лет перед своей смертью в самом начале 2016 года. По воспоминаниям близких, уйти Боуи хотел без лишнего шума — а потому и не сообщал о заболевании. Зато успел записать новый альбом Black Star, признанный критиками одной из лучших работ «позднего Боуи».
Источник: wikimedia.org/CC 0
Аврил Лавин. К счастью, певица смогла в 2014 году справиться с тяжелейшим недугом — болезнью Лайма, которая развилась до поздней стадии. На протяжении пяти месяцев Аврил Лавин, тогда 30-летняя, была прикована к постели.
Источник: wikimedia.org/CC 0
Стив Джобс. Смерть основателя и руководителя компании Apple в 2011 году в возрасте 56 лет стала шоком для миллионов поклонников по всему свету. А поклонников у него было немало: пожалуй, его можно назвать даже более популярной фигурой, чем сегодня — Илон Маск. Битва Джобса с раком поджелудочной железы длилась без малого двадцать лет.
Источник: wikimedia.org/CC 0
Антон Ельчин. Один из самых популярных и многообещающих актеров своего поколения, Антон Ельчин скончался в 27 лет в 2016-м из-за несчастного случая. Но всю жизнь он скрывал от публики, что болеет муковисцидозом — хронической наследственной патологией, которая вызывает поражение легких, пищеварительной системы и других органов. Редкий человек с муковисцидозом проживает больше тридцати.
Источник: wikimedia.org/CC 0
Фредди Меркьюри. История лидера группы Queen — возможно, самый известный случай длительного сокрытия заболевания. Причин не афишировать болезнь у Фредди было немало: СПИД, от которого он умер в 1991-м, в восьмидесятые годы считался заболеванием исключительно гей-коммьюнити, а отношение к представителям ЛГБТ тогда было, как правило, негативным и в США, и в Европе. Сегодня все прекрасно знают, что ВИЧ-инфекция никак не связана с сексуальной ориентацией.
Источник: wikimedia.org/CC 0
Анастасия Заворотнюк. Актриса и телеведущая прекратила участвовать в театральных постановках и появляться на ТВ летом 2019 года. СМИ много спекулировали на том, что же с ней произошло, и родственники признали лишь то, что она проходит курс лечения. В мае 2020 года было подтверждено, что речь идет о раке мозга.
Источник: argumenti.ru
Робин Уильямс. Самоубийство самого улыбчивого и трогательного актера Голливуда стало шоком для миллионов поклонников, из-за чего возникли десятки гипотез, что же подтолкнуло его к такому шагу. По мнению жены Уильямса, проблема в развитии болезни Паркинсона, первые симптомы которой проявились у артиста несколькими годами ранее: жить с этим недугом он не хотел.
Источник: wikimedia.org/CC 0
Кэти Бейтс. Лауреат премии «Оскар» за лучшую женскую роль в фильме «Мизери», Кэти Бейтс дважды за свою жизнь побеждала онкологию: рак яичника и рак груди. О том, что у нее вообще были эти заболевания, актриса сообщила лишь спустя годы.
Источник: wikimedia.org/CC 0
Алан Рикман. Звезда «Гарри Поттера», «Крепкого орешка» и многих других фильмов — а также обладатель уникального голоса — скончался в 2016 году из-за рака поджелудочной железы. Диагноз ему поставили примерно за полгода до того, но артист предпочел не оглашать его публично.
Источник: wikimedia.org/CC 0
Селена Гомес. Певица отменила мировой тур в 2013 году из-за болезни, которую не называла ни в одном интервью. Но когда ее атаковали журналисты после лечения, она все-таки раскрыла секрет: ей пришлось пройти лечение от волчанки, одного из хронических аутоиммунных заболеваний.
Источник: wikimedia.org/CC 0
Майкл Дуглас. Популярный актер и продюсер долгое время скрывал, что борется с раком, но после успешной операции подтвердил: ему удалось победить рак горла. А спустя еще пару лет добавил, что в первый раз соврал — злокачественная опухоль образовалась у него на языке. Так или иначе, несмотря на то, что заболевание обнаружили на поздней стадии, избавиться от онкологии Дугласу удалось.
Источник: wikimedia.org/CC 0
Кожные заболевания
Например, псориаз — неинфекционное воспаление, которое проявляется образованием красных приподнятых бляшек. Когда болезнь уходит, волосы отрастают.
Заболевания щитовидной железы
У некоторых людей с гипотиреозом волосы выпадают клочьями, когда они их расчесывают. Если болезнь вылечить, волосы отрастут заново.
Недостаток питательных элементов
Если в организме мало биотина, железа, белка или цинка, волосам не хватает питательных компонентов или витаминов, и они выпадают.
Отравление
Медленное отравление может привести к выпадению волос. К таким ядам относятся мышьяк, таллий, ртуть, селен и литий. Передозировка витамина А также токсична и вызывает алопецию.
У кого чаще бывает эта проблема
Если у вас есть что-то из списка, вероятность алопеции выше:
Возраст — чем старше, тем больше риск.
Семейная история облысения по материнской или отцовской линии.
Значительная потеря веса.
Некоторые заболевания, такие как диабет и волчанка.
Стресс.
Плохое питание.
Когда обращаться к врачу
Многие люди, особенно мужчины старшего возраста, не считают это проблемой. Наследственная алопеция не несет рисков для здоровья, и ее можно не лечить. Если вам сложно смириться с фактом потери волос, или вы не уверены в причине проблемы, обратитесь к дерматологу.
Тем не менее если волосы стали выпадать резко или в больших количествах, это может указывать на другие болезни.
Сходите к терапевту или дерматологу.
Смотрите нашу галерею самых запоминающихся врачей из фильмов:
Герои сериала «Интерны» поздравляют всех с наступающим Новым годом!
Доктор Быков, «Интерны»
«Русский доктор Хаус» в исполнении Ивана Охлобыстина циничен и эксцентричен. Как часто бывает, это лишь маска, за которой он прячет доброе сердце.
Профессор Филипп Филиппович Преображенский и его ассистент доктор Борменталь
Злободневная экранизация «Собачьего сердца» Михаила Булгакова. Врачей играют Евгений Евстигнеев и Борис Плотников.
Доктор Айболит
Этот врач лечит животных, но его вы наверняка вспоминаете чуть ли не первым, когда речь идет о медицине на экране.
Джон Дулиттл, «Доктор Дулиттл»
Еще один ветеринар в нашей подборке. В один прекрасный день выясняется, что он понимает язык животных. С этого момента его жизнь не будет прежней.
Доктор Кокс, сериал «Клиника»
Противоречивый персонаж — человеконенавистник с нежной душой и суперпрофессионал в исполнении Джона К. МакГинли.
Доктор Ватсон, «Приключения Шерлока Холмса и доктора Ватсона»
Бывшего военного врача и верного спутника знаменитого сыщика играли многие актеры — отечественные и зарубежные. Мы вспомним Виталия Соломина, а какой Ватсон нравится вам больше всего, решайте сами.
Саша Зеленин, «Коллеги»
Василий Ливанов тоже играл врача — в экранизации повести Василия Аксенова. Пожалуй, герой Ливанова — один из самых благородных и самоотверженных врачей с экрана.
Среди ролей Ольги Будиной несколько женщин-врачей, и каждая из них — не только хороший врач, но и трепетная женщина.
Джон Тэкери, «Больница Никербокер»
Этот доктор с довольно буйным нравом работает в нью-йоркской больнице и проходит все стадии опиоидной зависимости.
Михаил Поляков, «Морфий»
Еще одна экранизация Булгакова, на этот раз — по мотивам рассказа «Морфий». История 23-летнего доктора, который приехал работать в провинцию.
Грегори Хаус, «Доктор Хаус»
Неподражаемый, самый известный и, наверное, самый любимый зрителями циник. У него, кстати, тоже есть зависимость — от обезболивающих.
Зигмунд Фрейд, Карл Густав Юнг, «Опасный метод»
Популярное введение в историю психоанализа в исполнении Виго Мортенсена, Майкла Фассбендера и Киры Найтли.
Владимир Бомгард, «Записки юного врача»
Еще одна экранизация Булгакова, на этот раз «Записок юного врача» с Дэниэлом Редклиффом в главной роли.
Роберт Ледгард, «Кожа, в которой я живу»
Коварный герой Антонио Бандераса тайно проводит эксперименты с искусственной кожей в домашней лаборатории. Но в один прекрасный день на пути его научной работы появляется препятствие...
Микаэла Куин, «Доктор Куин: Женщина-врач»
История о временах, когда профессия врача еще не считалась женской. Место действия — Дикий Запад.
Дженнифер Ли, «Вызовите акушерку»
Сериал рассказывает о трудовых буднях акушерки в одном из беднейших районов Лондона 1950-х.
Мередит Грей, «Анатомия страсти»
История профессионального и личностного роста выпускницы Гарварда, которая начинает встречаться со своим куратором.
Шон Макнамара и Кристиан Трой, «Части тела»
Работа этих пластических хирургов очень качественная и очень дорогая. Жизнь в Майами и собственная частная клиника не спасают их от перипетий в личной жизни.
Бенджамин Пирс, «Чертова служба в госпитале МЭШ»
Ностальгия? У нас тоже. Остроумие служащих в военном госпитале военном госпитале МЭШ не устаревает и не теряет актуальности и через много лет после окончания сериала.
Даг Росс, «Скорая помощь»
Это один из самых длинных медицинских сериалов, а Джордж Клуни в роли врача чикагской клиники в одном из самых длинных медицинских сериалов, в центре внимания — работа враче чикагской клиники. Несмотря на то, что Джордж Клуни покинул сериал за 10 лет до его окончания, проект ассоциируется в первую очередь с ним.
Как это лечится
В большинстве случаев алопецию можно вылечить или замедлить процесс. Иногда волосы отрастают сами. Также проблема исчезает, если перестает действовать фактор, который ее вызвал, например болезнь или химиотерапия.
Медикаментозная терапия
Для лечения мужской алопеции используют миноксидил и финастерид. Женщинам подходит миноксидил или спиронолактон. Все эти лекарства не эффективны на 100%.
Миноксидил удлиняет фазу роста фолликулов и стимулирует рост волос. Эффект должен проявиться через шесть месяцев. Если препарат работает, его нужно использовать постоянно.
Финастерид угнетает выработку гормонов, которые вызывают алопецию. Препарат замедляет выпадение волос, и лишь в некоторых случаях стимулирует рост новых. Чтобы он действовал, его нужно использовать постоянно. Он не помогает женщинам и может вызвать осложнения беременности.
Спиронолактон назначают женщинам, у которых не сработал миноксидил. Его тоже нельзя принимать беременным.
Ни один из этих препаратов нельзя применять без предварительной консультации с врачом: не занимайтесь самолечением, а запишитесь на прием к терапевту, дерматологу или трихологу.
Хирургическое лечение
Если таблетки не помогают, волосы можно пересадить. Врач берет волосы с той части головы, где они сохранились, и пересаживает на лысину. Иногда требуется несколько процедур, чтобы добиться результата. Впрочем, в случае наследственной алопеции, со временем волосы все равно продолжат выпадать.
Недавно появился еще один метод лечения — лазерная терапия. Как показали предварительные исследования, она несколько улучшает плотность волос.
Но требуются дальнейшие изучения, чтобы оценить долгосрочный эффект.
Как предотвратить выпадение волос
К сожалению, пока ученые не научились редактировать ваши гены, наследственное облысение по мужскому и по женскому типу предотвратить невозможно.
Эти советы помогут только от тех типов алопеции, которых можно как-то избежать:
Ухаживайте за волосами: не дергайте волосы при расчесывании, особенно когда они мокрые. Пользуйтесь расческой с широкими зубчиками. Меньше используйте бигуди, плойку и утюжки. Избегайте перманентного выпрямления или завивки.
Расспросите врача о лекарствах, которые вы принимаете: некоторые из них могут вызывать выпадение волос.
Защищайте волосы от солнечного света и других источников ультрафиолета.
Бросьте курить. Некоторые исследования показывают связь между курением и облысением у мужчин.
Если вы лечитесь химиотерапией, спросите врача об охлаждающей шапочке. Она может замедлить выпадение волос.