Из-за COVID-19 мужчины и женщины захотели похудеть
26 октября 2020
Вызванные пандемией стресс и тревожность заставляют людей испытывать острое недовольство своим телом.
Результаты исследования, проведенного группой психологов под руководством профессора Вирена Свами (Viren Swami) из Университета Англия Раскин (Великобритания), опубликованы в журнале Personality and Individual Differences.
Ученые провели онлайн-опрос с участием 506 британцев обоих полов, средний возраст которых составил 34 года. Участников просили ответить на вопросы по поводу испытываемого ими ежедневно стресса и тревоги, связанных с COVID-19. Кроме того, участников расспрашивали о том, насколько они довольны внешним видом своего тела.
Посмотрите галерею странных диет прошлого:
Алкогольная диета. Король Англии Вильгельм Завоеватель правил в XI веке и был очень упитан. По легенде, он полностью заменил пищу пивом и вином, когда его перестали выдерживать лошади. Помогла ли алкодиета, неизвестно: монарх вскоре погиб, упав с лошади.
Источник: Unsplash/ CC0
Уксусная диета Байрона. Лорд Байрон в погоне за «благородной бледностью» вымачивал продукты в уксусе и пил его, разбавляя водой. Умер он в 36 лет. На вскрытии внутренние органы поэта были старше его биологического возраста.
Источник: Unsplash/ CC0
Жевательная диета. Диета Гораса Флетчера, появившаяся в начале XX века, предписывала пережевывать пищу не менее 32 раз, затем запрокинуть голову, чтобы еда «провалилась». Если не получалось, еду следовало выплюнуть. Идея принесла автору миллионы.
Источник: Unsplash/ CC0
Взрывчатая диета. В 1930-х годах выяснилось, что работники складов со взрывчаткой худеют из-за динитрофенола — вещества, сжигающего жир. Вскоре стали продавать препараты с этим веществом. Иногда они приводили к потере зрения и смерти.
Источник: Unsplash/ CC0
ХГЧ-диета. 1950-х годах доктор Симеонс из Великобритании предложил свою диету: 500 калорий и ежедневные уколы гормона беременности ХГЧ. Такая диета приводила к тромбозам, головным болям и депрессии.
Источник: Unsplash/ CC0
Глистная диета. В США в 1950-х на пике моды были таблетки с паразитами. Например, певице Марии Каллас они помогли сбросить 35 кг за 16 месяцев. Позже пилюли с ленточными червями распространились и в России.
Источник: Unsplash/ CC0
Никотиновая диета. Аргумент «сигареты помогают держать вес» стал популярен с начала XX века, когда многие девушки использовали именно такой способ похудения. Популяризации методики во многом способствовала реклама.
Источник: Unsplash/ CC0
Сонная диета. Эта диета появилась в США в 1970-х годах, и ей следовал даже Элвис Пресли. Человека на несколько дней погружали в сон мощными снотворными, в это время он не ел. Некоторые и не просыпались.
Источник: Unsplash/ CC0
Диета «рога и копыта». В конце 1970-х доктор Роберт Линн придумал кисель из шкур, костей, копыт и сухожилий коров. Напиток предлагалось принимать вместо пищи. В стакане было менее 400 калорий, и это действительно помогало похудеть.
Источник: Unsplash/ CC0
Диета «Аллилуйя». Пожалуй, самая безобидная из всех перечисленных. В 1990-х в США священник Джордж Малкмус с супругой создали систему вегетарианского питания на основе злаков и овощей. Они сами выращивали «богоугодные» продукты.
Источник: Unsplash/ CC0
Оказалось, что чем сильнее участники нервничают из-за пандемии и всего, что с ней связано, тем недовольнее они своим внешним видом. И женщинам, и мужчинам кажется, что они слишком толстые, и им хочется похудеть. А мужчинам еще хочется накачать мускулатуру.
«Когда мы в стрессе и тревоге, мы подсознательно начинаем следовать гендерным стереотипам, — пояснил Свами. — Во время карантина женщины могли почувствовать давление со стороны общества, требующее соответствия традиционным женским ролям и нормам. Невербальные сигналы о том, что нужно стать лучше, приводят к тому, что женщины ощущают недовольство своим телом и испытывают желание сбросить вес. Аналогично, стресс и тревога влияют и на отношения мужчин со своим телом — им начинает хотеться больше соответствовать идеальному образу мужского тела, обладающему накачанными мускулами».
Негативное отношение к своему телу — одна из основных причин развития расстройств пищевого поведения, таких как анорексия и булимия. Полученные данные еще раз подтверждают, что страхи вокруг COVID-19 и вводимых из-за пандемии ограничений ведут к росту серьезных психических проблем среди населения, отмечают авторы исследования.