Об этом говорится в аналитической записке Европейской ассоциации превентивной кардиологии, опубликованной в European Journal of Preventive Cardiology.
Авторы публикации пишут о том, что вейпинг принято продвигать в среде молодежи как безопасную альтернативу курению обычных сигарет, но на самом деле это далеко не так. И это при том, что популярность курения электронных сигарет среди подростков и молодых взрослых постоянно растет. Если в 2013 году вейпингом увлекались около 5% европейской молодежи, то в 2018 году эта цифра выросла до почти 25%.
Посмотрите факты о курении, после которых вам захочется бросить:
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире сейчас живет 1,1 миллиарда курильщиков. Как ожидают в ВОЗ, к 2025 году курить табак будут 1,6 миллиарда жителей планеты.
Каждый год курение убивает более восьми миллионов человек, что означает — каждые пять секунд из-за последствий употребления табака на Земле умирает один человек. Это на миллион превышает число смертей, случающихся ежегодно в результате ВИЧ, туберкулеза и малярии вместе взятых.
В среднем курение уменьшает ожидаемую продолжительность жизни на 13 лет.
Рак легких — далеко не единственное онкологическое заболевание, которым вы можете заболеть из-за курения. В этот список входят также рак мочевого пузыря, крови, костного мозга, шейки матки, толстой кишки, пищевода, почек, гортани, печени, ротовой полости, поджелудочной железы, прямой кишки, желудка и горла.
В дополнение к высокому риску рака, курение также на 200–400 процентов повышает шансы на развитие ишемической болезни сердца и инсульта
Курение — проблема, касающаяся в первую очередь людей с низким уровнем дохода. 80% курильщиков живут в самых бедных и в небогатых странах мира. Даже в США среди людей, живущих за чертой бедности, курят 24,3%, а среди тех, чей доход превышает черту бедности, — 14,3%.
В Китае живет 300 миллионов курильщиков, выкуривающих примерно 1,7 триллиона сигарет в год, или приблизительно три миллиона сигарет в минуту. Каждая третья сигарета в мире выкуривается в Китае.
Во всем мире люди покупают около десяти миллионов сигарет в минуту, 15 миллиардов сигарет в день — и свыше пяти триллионов сигарет в год.
В табачном дыме присутствует более семи тысяч химических веществ, из которых по меньшей мере 250 соединений вредны для здоровья человека и минимум 69 субстанций вызывают рак, причем 11 из них относятся к группе наиболее опасных канцерогенов.
К примеру, сигаретный дым является источником бензола, который вызывает острый миелолейкоз.
В сигаретном дыме также содержатся такие токсичные вещества, как радиоактивный свинец, полоний и синильная кислота (цианид водорода). Последнее соединение использовалось, в частности, во время Второй мировой войны для истребления в газовых камерах узников немецких концентрационных лагерей.
Из восьми миллионов связанных с курением смертей, случающихся во всем мире ежегодно, около 1,2 миллиона смертей являются результатом пассивного курения. При этом безопасного уровня воздействия пассивного курения не существует.
От пассивного курения законодательно защищено лишь 1,6 миллиарда человек (22% населения планеты), в основном жители богатых стран мира.
Ожидается, что, если не будут предприняты соответствующие усилия, направленные против курения, в XXI веке табак унесет жизни по меньшей мере миллиарда человек во всем мире.
ВОЗ предрекает, что от последствий курения скончается половина нынешних курильщиков.
Как показывают исследования, курение электронных сигарет способствует повышению артериального давления, учащению сердцебиения, а также появлению опасных изменений в стенках кровеносных сосудов — они становятся более жесткими, менее эластичными, а выстилающий их внутренний слой получает повреждения, что ведет к нарушению функций сосудов. Каждый из этих эффектов является фактором риска образования тромбов и бляшек внутри просвета артерий, что грозит инфарктом миокарда.
Кроме того, вейпинг оказывает негативное воздействие на легкие и особенно опасен для развития плода, если будущая мать курит электронные сигареты во время беременности, отмечают авторы доклада.
Что касается позиционирования вейпинга как вспомогательного переходного этапа, способствующего постепенному полному отказу от курения, то, как пишут эксперты, исследования на этот счет показывают противоречивые результаты. В то же время метаанализ всех опубликованных данных демонстрирует, что электронные сигареты не более в этом смысле эффективны, чем стандартные методы, помогающие бросить курить.
Мало того, люди, прибегающие к курению электронных сигарет для того, чтобы отказаться от курения, часто заканчивают тем, что становятся «двойными потребителями», то есть курят и обычные сигареты, и электронные.
Исходя из этого, авторы аналитической записки считают, что необходимо максимально ограждать молодежь от вейпинга. Среди предложенных ими мер — прекращение рекламирования электронных сигарет, введение процедуры верификации возраста на сайтах, связанных с вейпингом, проведение публичных кампаний, рассказывающих о негативных последствиях курения электронных сигарет, в первую очередь среди школьников и беременных.
Использовать вейпинг в качестве средства, помогающего бросить курить, можно только в случае, если традиционные методы не помогают, но при этом необходимо внимательно следить за здоровьем на случай появления негативных побочных эффектов, подчеркивают авторы публикации.