Метод (прием) Геймлиха, позволяющий спасти жизнь человеку при закупорке трахеи, состоит в следующем: кому-то из оказавшихся рядом необходимо встать позади пострадавшего, плотно обхватить его руками, сжать одну руку в кулак, положить ее на эпигастральную область (между пупком и ребрами) живота подавившегося, положив ладонь другой руки поверх.
Затем нужно произвести резкий, энергичный толчок вверх, при котором кулак вдавливается в живот. Это позволяет освободить дыхательные пути и восстановить дыхание.
При закупорке трахеи счет идет на минуты, и если вокруг нет никого, кто мог бы помочь, внезапно подавившийся человек может погибнуть.
Однако исследователи из лондонской больницы The Royal Brompton Hospital установили, что прием Геймлиха можно с успехом применять и тогда, когда вы подавились, находясь в одиночестве.
Они предложили два способа самостоятельного применения приема Геймлиха. Для первого из них вам понадобится стул.
Необходимо упереться эпигастральной областью живота на спинку стула, крепко схватиться обеими руками за сиденье, а затем сильно и резко надавить на живот, чтобы толчок заставил инородное тело выскочить из дыхательного горла.
Второй способ аналогичен классическому — вы кладете сжатый кулак себе на эпигастральную область, а затем с помощью ладони другой руки производите толчок вверх.
Как показали проведенные исследователями эксперименты, о результатах которых рассказывается в публикации в журнале Thorax, взрослый человек вполне способен создать давление, достаточное для освобождения собственных дыхательных путей. Причем такая самостоятельная помощь самому себе вполне безопасна и в некоторых случаях даже более эффективна, чем помощь окружающих.