Не все орехи — это настоящие орехи. Более того, большинство из них таковыми не считаются. Среди них есть и костянки (грецкие, кешью, миндаль и пекан), и семена (кедровые, бразильские, арахис). А настоящим орехом из привычных нам и съедобных является только фундук.
Орехи исключительно полезны: они содержат белок, полезные жиры, клетчатку, магний, медь, цинк, фосфор, селен, калий, фолиевую кислоту и другие вещества и витамины. Они вполне могут заменить в рационе мясо, именно поэтому их постоянно используют в вегетарианской кухне.
А еще орехи ужасно калорийны: 100 грамм орехов дает нашему организму 500-700 ккал. Поэтому несколько орешков в день — это хорошая и достаточная порция, особенно если вы следите за фигурой.
Теперь посмотрите на картинку и постарайтесь увидеть на ней два одинаковых ореха. Хотя все орехи похожи между собой, как братья, среди них есть два совершеннейших близнеца — и по форме, и по размеру. Только 10% людей отыщут их за 10 секунд — попробуйте, возможно, вы будете в их числе.
А если не получится, прокрутите статью вниз — после видео вы увидите правильный ответ.
Хотите разгадать еще одну загадку? Найдите вредный продукт среди полезных или отыщите овечку, которая отличается от остальных