Консультации / Фитнес

Какой комплекс упражнений можно выполнять в тренажерном зале, чтобы подтянуть и уменьшить объем руки от предплечья до локтя и избавиться от галифе?

анонимно
Однажды профессиональный тренер сказал мне, что от галифе избавиться невозможно. Есть ли специальный комплекс упражнений?
Отвечает Безбородов Алексей
фитнес-инструктор
Здравствуйте! Галифе-это жировые отложения в области бедер. Начните худеть и жир уйдет со всего тела, в том числе и с галифе
Консультация фитнес-тренера на тему «Какой комплекс упражнений можно выполнять в тренажерном зале, чтобы подтянуть и уменьшить объем руки от предплечья до локтя и избавиться от галифе?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 28 марта 2011
О консультанте
Специализация
Фитнес
Сайт
www.xfit.ru