Стресс такого рода надо снимать физическим трудом на свежем воздухе! Что-то у жителей села никакого выгорания никогда не наблюдалось! На диване после работы не лежать, а копать идти, смена деятельности-вот лучший отдых, а от сериалов тупых не дождешь психологической разгрузки.
Стресс такого рода надо снимать физическим трудом на свежем воздухе! Что-то у жителей села никакого выгорания никогда не наблюдалось! На диване после работы не лежать, а копать идти, смена деятельности-вот лучший отдых, а от сериалов тупых не дождешь психологической разгрузки.
Чушь не несите, смена деятельности хорошо, когда на неё время есть. А если выезжаешь из дома в шесть утра и приезжаешь в 9-10 вечера, то какая тут может быть смена деятельности. А большинство москвичей вот так и живут.
Дожить бы до субботы,шестидневка,с 9 до 18,На работу час утром и два вечером домой.3х6=18часов,а это еще два рабочих дня!!!!6+2=восмидневная рабочая неделя.Европа ва тяжело.?
Стресс такого рода надо снимать физическим трудом на свежем воздухе! Что-то у жителей села никакого выгорания никогда не наблюдалось! На диване после работы не лежать, а копать идти, смена деятельности-вот лучший отдых, а от сериалов тупых не дождешь психологической разгрузки.
Хотел бы я посмотреть, как данный персонаж пойдёт копать после 21.30 - 22.00 часов, после прихода с работы. Для смены деятельности). Видимо много свободного времени.
Мой бывший шеф, итальянец не доделанный, гнобил меня 4 года в надежде что я сорвусь...не дождался, а был так близок к перелому позвоночника. Нервы попортил, я вам скажу донельзя! Я выдержал, не пришиб этого амбициозного урода который вредил, как умел, не только мне, а всей Организации. Здоровье мне он не вернёт, а ему - всего хорошего. Водитель - профессия нервная. Не зря в Армии говорили: "Не делайте водиле нервы - он везёт наши жизни!"
Чушь не несите, смена деятельности хорошо, когда на неё время есть. А если выезжаешь из дома в шесть утра и приезжаешь в 9-10 вечера, то какая тут может быть смена деятельности. А большинство москвичей вот так и живут.
Чушь не несите, смена деятельности хорошо, когда на неё время есть. А если выезжаешь из дома в шесть утра и приезжаешь в 9-10 вечера, то какая тут может быть смена деятельности. А большинство москвичей вот так и живут.
Это не такая уже и большая новость, помимо этого еще и про хроническая усталость, недосыпание, постоянная беготня и суета в каменных джунглях! Мегаполисы выжирают энергию при длительном и интеллектуальном воздействием, чаще на природу и подальше от людей+ натуральные продукты!
У нас семья все-выгорела.На одно муже все держится.Вся жизнь превращается в ад-человек пять дней вкалывает,потом падает как зомби в постель и поспав 7 часов ,всчтает как буд то и не спал.Суббота вся посвещена что он просто спит как убитый и только к обеду воскресенья,человек приходит в себя. а тут и здравствуй понедельник!!!!Скажите-это жизнь???Сил нет ни на что,ни в театр потому что поздно домой возвращаться,про музеи я вообще молчу..Есть одно тупое желание-спать!!
Спать нужно раньше ложиться, а не с ipadами сидеть. И второе, уже пора начинать понимать, как правильно ПЛАНИРОВАТЬ своё рабочее время. Наверное Ваш муж считает, как Незнайка, что если он перестанет руководить, вся работа встанет