У большинства москвичей эмоциональное выгорание

Как уточняет «Москва 24», от этого синдрома страдают от 30 до 90% руководителей разного уровня, полицейских, спасателей, судей, а также учителей, врачей, психологов, соцработников и даже продавцов. Многие из них постоянно находятся в состоянии стресса, и это влияет на качество работы.

Вероятность выгорания зависит от конкретной работы, типа личности и возможностей адаптации к нагрузкам. Как отметил Чернов, постоянный стресс приводит к развитию серьезных заболеваний, в том числе инфаркта, инсульта, рака и сахарного диабета.

Есть масса скрытых причин, которые незаметно отбирают жизненные силы, читайте о том, как найти и обезвредить их.