Образ жизни

Образ жизни

Время поработать. Психолог пояснила, как перестать все откладывать
Иногда человек никак не может взять себя в руки, заняться делами. Причем речь не только о рабочих вопросах, оторопь может вызывать даже банальная уборка в доме. Лень ли это или серьезное нарушение?
Съедает изнутри. Стоматолог перечислила признаки рака полости рта
Рак полости рта пополняет череду онкозаболеваний. И пусть стоит не на первых местах, но вреда наносит не меньше.
Невролог рассказала про опасность кроворазжижающих препаратов
Многие для профилактики инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний самостоятельно назначают себе кроворазжижающие препараты.
На старт, внимание, пляж. Врачи раскрыли, как не голодать и при этом худеть
До отпускного сезона несколько недель. И за это время вполне реально похудеть на несколько килограммов, не навредив здоровью. Специалисты рассказали о новых подходах и препаратах, которые помогают контролировать аппетит.
Эксперты назвали опасную для здоровья обувь. Она же часто самая удобная
Как выбрать хорошую пару, как правильно примерить ее и от чего отказаться.
Психиатр Кузьмищева назвала 3 признака деменции, которых не замечают близкие
Опытные психиатры могут заподозрить неладное по самым, казалось бы, обычным моментам.
Психолог рассказала, как начать рабочий день после длинных выходных
После долгих выходных важно начать первый рабочий день с выполнения рутины и простых дел, заявила клинический психолог Дарья Яушева.
Россиянам рассказали, какие препараты из домашней аптечки подходят кошкам и собакам
Владельцам кошек и собак стоит держать в домашней аптечке несколько «экстренных» препаратов, которые могут облегчить состояние животного.
Эксперт по коже рассказала, как избежать раздражения после бритья
Кожа подмышек — нечувствительная зона к нашим манипуляциям, однако ей также нельзя причинять вред.
Назван случай, при котором ревность указывает на расстройство личности
Ревность – один из вариантов эмоциональной нестабильности, который может указывать на наличие у человека расстройства приспособительных реакций, об этом «Газете.Ru» рассказала клинический психолог, преподаватель кафедры клинической психологии и психотерапии факультета «Консультативная и клиническая психология» МГППУ Дарья Ведмицкая.
Подолог объяснила, почему на ногтях появляются белые пятна
«Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей», — когда-то писал классик, и это действительно так. Тем более что вид ногтевой пластины порой напрямую связан с состоянием нашего здоровья.
20-минутная тренировка улучшает память не хуже чашки кофе
Кроме того, быстрая ходьба или пробежка поможет справиться с неприятными симптомами, если вы решили вообще отказаться от кофе.
Сексолог подсказал способ усилить страсть в постели
Сексолог Лоуренс Сигел считает, что так называемый внешний секс или занятие любовью без проникновения помогает партнерам усилить страсть и получить новые эмоции. Как работает этот способ, он подсказал в интервью HuffPost.
Профилактика, окситоцин, долголетие: вся польза секса для здоровья
Сексуальное поведение — одна из важнейших форм взаимодействия людей. Секс является одним из вариантов социального поведения. О том, как он влияет на здоровье, рассказывает психотерапевт, психиатр, заведующий отделением сексологии медицинского центра «Красота и здоровье» Евгений Кульгавчук.
Большинство людей спят неправильно, и вот почему
За редким исключением, люди проживают в зонах сильного светового загрязнения, тогда как для здоровья важно спать в полной темноте.
Активный образ жизни в 70 лет спасет от болезней сердца в 80 лет
Для этого достаточно лишь 20 минут физических нагрузок в день.
Как справляться с мигренью: инструкция
Небольшие изменения в образе жизни помогут сделать приступы более редкими.
Часто сидите нога на ногу? У этой привычки есть 5 неожиданных последствий
Лучше не скрещивать ноги надолго — это чревато проблемами.
Как защититься от клещей: инструкция от врача
Ответы на 5 актуальных вопросов
Что происходит с организмом после отказа от курения
Первые позитивные изменения появляются уже спустя 20 минут после того, как вы выкурили свою последнюю сигарету.
Почему возникает икота? Ответ
Природа икоты достаточно хорошо изучена.
Найден простой способ улучшить зрение
Для этого нужно утром раз в неделю в течение трех минут смотреть на глубокий красный свет.
Диетолог назвала воду самым эффективным детоксом
Врач-диетолог и терапевт в Клинике доктора Ковалькова Наталья Лазуренко назвала воду самым эффективным детоксом.
Психолог Самбурский рассказал, как настроиться на работу после праздников
Эксперт рекомендовал не выполнять сложные задачи в первый рабочий день.
ШБМНК: кто придумал таблицы для проверки зрения и какие они бывают
Таблицы с буквами разного размера хотя бы раз в жизни видел любой, кто бывал у окулиста. Появились они около 150 лет назад. Сегодня существует несколько разновидностей таких таблиц — рассказываем о том, какие варианты существуют и как они помогают определять остроту зрения.
Можно ли взрослому пользоваться детским кремом? И наоборот? Объясняет дерматолог
Кажется, что детский крем идеален по составу. В нем нет лишних отдушек и консервантов, и он прекрасно подходит для кожи любого человека. Но так ли это на самом деле?
Тест: что вы знаете о работе медсестер?
12 мая отмечается Международный день медицинской сестры. Проверьте, насколько вы разбираетесь в прошлом и настоящем этой профессии.
Почему пахнут подмышки — найдено объяснение
А также: вредны ли антиперспиранты и можно ли без них обойтись?
Терапевт Кондрахин рассказал о вреде чрезмерного употребления антибиотиков
Антибиотики, как и другие лекарства, обладают побочными эффектами, основным из которых может стать антибиотикорезистентность.
Психолог объяснил, что происходит с телом, если долго не заниматься сексом
Представления о том, что происходит с телом мужчин и женщин, когда они долго не вступают в сексуальные отношения, за последние десять лет изменились довольно существенно.
Психологи порекомендовали обсудить перед свадьбой заключение брачного договора и определение измены
Решение вступить в брак — одно из самых важных и ответственных в жизни. Чтобы потом о нем не пожалеть, вам необходимо, кроме обсуждения свадьбы и медового месяца, поговорить с будущим мужем или женой на гораздо менее приятные, далекие от романтики темы.
8 ошибок мышления, которые делают вас тревожными
Катастрофизация, ярлыки, черно-белый взгляд на мир — все это отнюдь не помогает справляться с жизненными трудностями.
Мужчинам подсказали способ быстро восстановить эрекцию после полового акта
Врач-сексолог Стивен Снайдер подсказал действенные способы быстро восстановить эрекцию после полового акта. Его советы, а также мнение сексолога Кэрол Куин приводит издание Men’s Health.
Врач рассказал о первой помощи при травмах на электросамокатах
С началом теплых весенних дней многие дети начинают кататься на электросамокатах. К каким последствиям это может привести и какую помощь оказать ребенку, если он получил травму, «Известиям» 7 мая рассказал заведующий отделением травматологии и ортопедии Российской детской клинической больницы — филиала РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России, к.м.н. Александр Саутенко.
Почему я перестала спать в одной кровати с мужем: откровенные истории
Разные кровати — не всегда признак плохих отношений.
Полезен ли холод для суставов? Отвечает врач-ревматолог
Стоит ли прикладывать замороженную курицу к воспаленному суставу.
Косметолог Аюпова рассказала, как убрать отеки после майских праздников
Баня и добавление костного бульона в рацион питания помогут справиться с отеками на теле после майских праздников. Об этом «Вечерней Москве» рассказала косметолог-дерматовенеролог Татьяна Аюпова.
Психолог Хакимов рассказал, что нужно сделать для внутреннего роста
Эксперт рекомендовал провести анализ своих эмоций в конкретной ситуации.
Стало известно, как продлить жизнь на 5 лет, несмотря на наследственность
Как бы ни хотелось продлить жизнь с помощью некой «волшебной» таблетки — придется потрудиться.
Что такое гипноз и как он работает?
Гипноз ассоциируется у жителей России с сеансами Чумака и Кашпировского, заряжавших воду и исцелявших людей с телеэкрана в «лихие девяностые». Существует ли гипноз на самом деле и чем он опасен?
Врач назвала простой способ улучшить здоровье мужчинам среднего возраста
Мужчины среднего возраста могут улучшить здоровье, отказавшись хотя бы от одной порции красного мяса в пользу пищи растительного происхождения.
Врач объяснила, почему расхламление полезно для здоровья
По словам специалистов, беспорядок может подавлять творческие способности, портить настроение, снижать продуктивность и уровень энергии, мешать концентрации и принятию решений.
Замерзание. Врачи назвали 5 болезней, которые сейчас могут обостриться
В большинство регионов России резко похолодало. Чем это грозит с точки зрения здоровья?
Осторожно, в лес! Энцефалитные клещи обнаружены почти по всей России
Каждый выход на природу может быть опасен — риск подхватить клеща есть в любое время и в любом месте, но в мае-июне они наиболее активны.
В Китае мужчина вышел из комы спустя 10 лет благодаря своей жене
Он считает, что если бы супруга все это время не ухаживала за ним, то они бы больше не увиделись.
Эксперты назвали 5 простых приёмов для улучшения сна
У многих людей не получается спать необходимые для здоровья семь-девять часов.
Россиян предупредили о главных факторах риска развития меланомы
Ежегодно в мире фиксируется все больше случаев меланомы — самого опасного рака кожи.
Россиянок призвали реже имитировать оргазм
Регулярная имитация оргазма может иметь ряд негативных последствий как для самого человека, так и для его партнера, предупредила сексолог центра семейного образования Secrets Алина Мурзагалиева. О них специалистка рассказала «Ленте.ру».
Стоматолог рассказала, в каких случаях требуется замена пломбы
Срок службы зубных пломб в среднем составляет от 5 до 10 лет.
Ортопед объяснил, какую обувь носить летом при плоскостопии
И почему стоит отказаться от ботинок или туфель с узкими мысками.
Как перестать ждать от будущего только плохого
Ожидая впереди лишь неприятности, мы тем самым отравляем свое настоящее.
Врачи рассказали, с какого возраста нужно проходить регулярный медицинский чек-ап
Россиянам не следует игнорировать регулярную диспансеризацию или чек-ап организма – медицинское обследование с анализами, зависящими от возраста.
Россиянам назвали полезный для сердца и мужской половой системы овощ
Спаржа полезна при железодефицитной анемии и заболеваниях сердца. Кроме того, она улучшает работу мужской половой системы.
Россиянам рассказали, почему повышается уровень лейкоцитов
Отклонение от нормы уровня лейкоцитов может быть связано с инфекциями, аутоиммунными заболеваниями, раком и эндокринными расстройствами.
Врачи развеяли популярный миф о паразитах
Врач-терапевт Алексей Хухрев развеял в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» популярный миф о паразитах.