Консультации / Спортивные травмы и реабилитация

Правый бицепс качается медленнее правого, как это объяснить ?

анонимно
Занимаюсь в домашних условиях около месяца, и за этот период заметил что бицепс на правой руке "вырастает" намного быстрее, по сравнению с бицепсом на левой руке, как это объяснить, и как это можно исправать. Заранее спасибо за консультацию.
Отвечает Гацлев Валерий Борисович
медицинский консультант, тренер по фитнесу
Возможно, выполняя упражнение с грифом, Вы переносите большую часть усилий на правую руку. Добавьте дополнительный подход только для левой руки с гантелей. Удачи!
Консультация специалиста по спортивным травмам на тему «Правый бицепс качается медленнее правого, как это объяснить ?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 23 октября 2012
О консультанте
Специализация
Спортивное питание, Спортивные травмы и реабилитация, Фитнес