реабилитация после перелома лодыжки
Наташа Мирка(Ким)
здравствуйте. сняли гипс после перелома лодыжки. назначили только соляные ванночки и все. мне 41 год. нога как деревянная. хрустит при опирании на нее. как снять отек и зажатость в связках и сухожилиях.можно ли накладывать токово импульсный массажер.
Отвечает Лагодич Леонид Григорьевич
Хирург
А что бы вам еще хотелось? Сделанных назначений вполне достаточно! А дополнения принципиального значения не имеют. Разрешается и импульсный массажер.
Рекомендую: для страховки ношение специального элластического бандажа или 8-образной иммобилизирующей бинтовой повязки на голеностопный сустав: 1-й виток бинта на область лодыжек, 2-й – на стопе, перекрест – на передней поверхности голеностопного сустава и т.д., в положении сгибания стопы под углом в 90º, не очень туго, т.к. при наступании на стопу тугости будет достаточно. Такая повязка укрепит сустав, придаст Вам уверенности и предохранит от повторных аналогичных травм, которые часто случаются в Вашей ситуации.
Кроме того, следует иметь в виду на будущее:
обращение к помощи заочных консультантов по поводу переломов (заболеваний) костей без R-снимков – вполне бессмысленное дело. Точность рекомендаций заочного специалиста в таких случаях всегда сомнительная.
