Наука и практика, , МК.RU Волгоград

Ученые выяснили, что странные сны помогают мозгу лучше учиться

В таких снах не стоит искать какой-то глубокий смысл.
unsplash.com

Сон и сновидения очень важны для обучения и памяти, отмечают специалисты. Когда мы спим, то обычно испытываем 2 типа фаз сна, которые сменяют друг друга: не-REM-сон, когда мозг «воспроизводит» сенсорные стимулы, которые испытал в период бодрствования, и REM-сон — спонтанные всплески интенсивной мозговой активности, которые приводят к ярким сновидениям.

Исследователи воспользовались имитацией коры головного мозга для моделирования различных фаз сна. Тем самым ученые хотели выяснить, как они влияют на обучение.

Чтобы сделать искусственные сны необычными, была использована методика машинного обучения, названная GANs.

В результате авторы работы пришли к выводу, что бодрствование, не-REM и REM сон выполняют взаимодополняющие функции для обучения: переживание стимула, закрепление этого опыта и открытие семантических концепций.

По словам исследователей, не нужно удивляться тому, что нам иногда снятся странные сны.

Эта причудливость в любом случае служит какой-то цели. В таких снах не стоит искать какой-то глубокий смысл. Таким образом мозг просто упорядочивает опыт.

20 интересных фактов о человеческом теле:

Читайте также: «Голову как будто погружают под воду»: как храп подрывает здоровье. Не пропустите ролик:

Во время загрузки произошла ошибка.

 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.