Статья ни о чем... "Все очень просто - найдите хорошего диетолога..." Где его найти? Они, что, за первым поворотом прячутся?
Мне эндокринолог, после того, как ничего у меня не смогла найти, просто сказала: вам надо худеть. Как-будто я без нее этого не знаю. На этом ее рекомендации кончились.
Статья очень даже о чем , все написано верно , мною все проверено и про диеты и спорти сладкое и кислое ....Вывод один - жрать надо меньше , а вот как тут и написано все подробно . Хотя по большому счету - ничего нового я не открыла для себя
Екатерина очень заинтриговали тоже хочу летать мухой а вот от чувства голода не могу избавиться напишите пожалуйста как это сделать, за ранее благодарна.
Вот уж точно подмечено,что услуги сомнительные...Причем на фото женщина ничуть не миниатюрнее тех,кто готов принять ее помощь.А по правде говоря,главное убедить человека,что с ним что-то не так,а потом тут же предложить помощь.))))
Как говориться,"почем опиум для народа?":)))
Екатерина всех взболомутила. Снижения веса можно добиться только при помощи правильного питания и физических нагрузок, всё должно быть в комплексе. Сколько можно верить в то, что существует какой-то легкий способ сбросить вес и обрести стройность и здоровье одновременно.
Ешь то, ешь это... Мне всегда чего-то сильно хочется "вдруг", вынь и положь сладкое или соленое... Вот и хватаешься за то, что под рукой. А заранее впрок не наготовишься, чтобы и рыба была всегда в запасе, или виноград с сухофруктами, которые я кстати терпеть не могу... Мои мужики кстати "впрок" и не поймут, сметут мамкину вкусняшку-заначку и все. Поэтому то ем, что и все в доме, вернее даже - что останется после любимых ;-)
Вот уж точно подмечено,что услуги сомнительные...Причем на фото женщина ничуть не миниатюрнее тех,кто готов принять ее помощь.А по правде говоря,главное убедить человека,что с ним что-то не так,а потом тут же предложить помощь.))))
Как говориться,"почем опиум для народа?":)))
один вред от этих статей...
я и сама знаю, что и как нужно есть, стараюсь питаться правильно, а прочитала сейчас слова "шоколад", "орехи", "конфеты", тут же всего этого захотелось, хотя вообще о таких вещах не думаю.и в результате наелась именно этой гадостью...
да 100%
я тоже не могу себя заставить есть всю эту невкусную пищу, я просто иногда не понимаю, как люди едят овсянку или тыкву с медом, допустим. А яблоки!? Брррр...
Моя мама твердит, что вкусовые привычки можно изменить. Да какого черта... Жизнь и так коротка и если себе отказывать во всяких вкусностях, вроде мол. шоколада или кусочка котлеты, то что тогда вообще остается делать? Нет! Я отказываюсь жить невкусно )
У меня пмс длится почти 2 недели, сразу после овуляции... голод просто достал, я еще спортом занимаюсь, а от этого есть еще больше хочется. Я устала мучиться. Помогите...
У меня пмс длится почти 2 недели, сразу после овуляции... голод просто достал, я еще спортом занимаюсь, а от этого есть еще больше хочется. Я устала мучиться. Помогите...
Сдайте гормоны щитовидки, лучше всю линейку. От ее плохой работы жрать хочется неимоверно и очень трудно ощутить сытость нормальную, и гормональные колебания, цикл например, очень на это влияют из-за нее. Еще повышенный кортизол, гормон стресса, дает такой эффект. Короче вам на анализы.
Мое утро начинается с обжираловки. глаза начинают блестеть при первом откусывании бутерброда с майонезом и колбасой, запивая сладким чаем понимаеш, жизнь удалась. В конце дня понимаю, что у холодильника провела весь день! От чувства жора избавиться немогу} Жду совет: kapitonova-1984@mail.ru