Наука,

Молодость души продлевает жизнь

По внутреннему ощущению возраста можно определить продолжительность жизни.

У пожилых людей, чувствующих себя моложе своих лет, больше шансов прожить дольше сверстников, ощущающих себя на свой возраст и старше. Айла Риппон и Эндрю Стептэу из Университетского колледжа Лондона, чей доклад опубликован в журнале JAMA Internal Medicine, проанализировали данные, полученные в ходе масштабного исследования, посвященного старению. В нем приняли участие почти шесть с половиной тысяч пожилых жителей Великобритании.

В 2004–2005 годах их средний возраст составлял 65,8 лет. При этом почти 70% участников указали, что чувствуют себя по крайней мере на три года моложе своего истинного возраста. У 25% внутреннее ощущение возраста совпадало с настоящим, почти пять процентов заявили, что чувствуют себя по меньшей мере на год старше, чем на самом деле.

Как пишет the Daily Mail, через восемь с небольшим лет после начала исследования уровень смертности среди тех, кто чувствовал себя моложе своих лет, составил примерно 14%, среди ощущавших себя на свой возраст — почти 19%, а среди чувствовавших себя старше — почти 25%.

Получив такие результаты, Риппон и Стептэу предположили, что более высокая смертность в двух последних группах может быть связана с наличием тяжелых заболеваний или более низким уровнем жизни у этих пожилых людей. Но даже когда эти негативные факторы были приняты во внимание, выявленная зависимость в целом осталась прежней.

Механизмы, лежащие в основе этой взаимосвязи, еще предстоит понять, отмечают исследователи. Возможно, речь идет о таких вещах, как недостаточная психологическая устойчивость, одиночество, снижение физической активности.

Мнения о том, какой возраст лучший, расходятся: одни исследователи считают, что это 29 лет, другие — 37, третьи — 55 лет. Исследователи сходятся во мнении, что лучший возраст — это тот, в котором человек чувствует себя наиболее комфортно.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Vasil Vasilys
Кривое исследование, потому что группы очень не равные получились. Если бы в группах с одинаковым количеством человек получились такие соотношения - можно было бы поверить. Но если взять группу из двух человек - там если один умрёт, получится смертность вообще 50%. А если два - так и вообще 100. А это, согласитесь, не совсем правильно отражает тенденцию, если она и есть даже
СсылкаПожаловаться
Людмила Голонягина
Думаю, что главным условием для продолжительности жизни является постановка далеко идущих целей. Например, отменить для себя возраст, как показатель жизни, вообще или установить для себя раз и навсегда определённую цифру - всегда 18 или 15, кому как нравится, и следовать этому правилу всегда, исходя из своей активности и желаний. Передвигаться на большие расстояния, учиться даже в 100 и 200 лет, постоянно постигать новые высоты не оглядываясь на мнения окружающих...
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.