Образ жизни
Россиян предупредили об опасных бытовых привычках
Нарколог Калюжная назвала опасной зависимость от гаджетов.
Как войти в нормальный рабочий ритм после длинных праздников: 9 советов
Многие сталкиваются с тем, что после затяжных каникул и праздничных дней сложно вернуться к повседневному графику и рабочим обязанностям. Организм за время отдыха привык к расслабленному ритму, в то время как рабочие задачи требуют собранности, концентрации и своевременных решений. Ниже — несколько рекомендаций, которые помогут мягко вернуться в колею и поддерживать продуктивность.
Трихолог Стефаненко назвала главные причины истончения волос
Изнуряющие спортивные тренировки могут ухудшить качество волос.
Врач Атагишиева объяснила, как бороться с обветриванием лица зимой
Далеко не вся доступная в магазинах косметика пригодится для качественного ухода за кожей, заявила эксперт.
Врач Маневич: сосудосуживающие капли нельзя применять дольше недели
Препараты, содержащие только ксилометазолин, сильно сушат слизистую носа, отметил эксперт.
Названы патологии, на которые указывают ломкие ногти
Причина может крыться как во внешних, так и во внутренних факторах.
Как сталь. Доктор Мясников назвал простой способ повысить иммунитет
Есть ли способ усилить иммунитет, чтобы не заболеть сразу после праздников.
Врач Горнак: холодовая аллергия может проявляться дерматитом и крапивницей
Перед выходом на улице за 20–30 минут желательно пользоваться специальным кремом, который сократит кожные реакции на холод, заявила эксперт.
