Образ жизни
Нутрициолог назвала помогающие продлить молодость продукты
Нутрициолог Газетдинова: Морковь, вино и лосось помогут продлить молодость.
Найден способ снизить вес без жесткой диеты
JENB: вечерняя ходьба в течение 50 минут помогает худеть без жесткой диеты.
Россиянам перечислили пять проверенных способов ускорить похудение
Тренер Шарафутдинова: Ускорить похудение поможет соблюдение питьевого режима.
Как помочь себе выйти из депрессии: лайфхаки и приемы самопомощи
Практики, которые облегчают жизнь в мрачный период.
Названы самые частые портящие секс ошибки
Вероятность сексуального удовлетворения выше, чем осознают большинство партнеров.
Механизм формирования зависимости от алкоголя объяснили
Терапевт Чистик: Зависимость от алкоголя формируется из-за изменений в мозге.
Врач предупредил о вреде домоседства
Терапевт Ашрафи: Долгое пребывание в помещении может нарушить циркадные ритмы.
Тренер рассказала, какие упражнения избавят от дряблости рук
Тренер Лора: односторонняя тяга на трицепс избавит от дряблости рук.
Эксперт объяснила, как правильно оценивать компетентность врача
Медэксперт Федина: компетенцию врача можно оценить по прозрачности его работы.
