Образ жизни

Кадр из сериала «Теория большого взрыва»

Врач перечислил напитки для борьбы со стрессом

Врач Арзамасцев: какао с молоком помогает бороться со стрессом.
ncnd

Токсичное зелье: какие средства для уборки нельзя смешивать

По отдельности они не представляют опасности, но вместе могут навредить здоровью!
Сидячая работа

Россиянам назвали пять основных советов по выходу из сидячего образа жизни

Pravda.Ru: выйти из сидячего образа жизни можно с помощью пяти советов.
сердце

Найдена неожиданная причина сотен тысяч смертей от болезней сердца

EM: химикаты в бытовых предметах связаны с тысячами смертей от болезней сердца.
Алкоголь

Назван способ продлить жизнь без полного отказа от алкоголя

АРS: регулярные физнагрузки минимизируют вред от потребления алкоголя.
Тренировка пожилого человека

«Походку гориллы» назвали лучшим упражнением для укрепления мышц после 50 лет

Pravda.Ru: походка гориллы – лучшее упражнение для укрепления мышц после 50 лет.
Лето

Без физкультуры. Найден способ сжечь 500 ккал даже не потея

Сжечь много калорий — для многих означает усиленную работу в спортзале. На деле же, отмечают некоторые специалисты, избавиться от такого количества энергии можно с помощью простого действия, которое даже не заставит вас вспотеть.
Деменция

Названы нарушения обмена веществ, грозящие деменцией

Neurology: пять нарушений обмена веществ повышают риск деменции.
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.