Общество и государство, , Интерфакс

Лень обошлась мировой экономике в $67,5 млрд за год

Впервые ученые предприняли попытку оценить экономические последствия малоподвижности.
Jon Ross/Flickr.com/CC BY-ND 2.0

Низкая физическая активность населения обходится мировой экономике примерно в 67,5 млрд долларов в год, свидетельствуют данные исследования, опубликованного в авторитетном медицинском журнале The Lancet. В исследовании утверждается, что все суммы являются результатом крайне консервативного анализа, и фактический ущерб может быть выше. В исследовании были рассмотрены данные из 142 стран, в которых проживают 93,2% мирового населения.

Ученые оценивали затраты на поддержание здоровья, подорванного низкой физической активностью, ущерб от снижения производительности труда и продолжительность жизни с поправкой на годы возможной инвалидности. Около $58,8 млрд представляют расходы, связанные со здравоохранением, еще $13,7 млрд — потери производительности труда. Более 40% общей суммы ($27,8 млрд) приходится на США. 

В развивающихся странах экономический ущерб значительно меньше, чем в развитых, однако жители государств с низким уровнем доходов на душу населения чаще болеют различными заболеваниями, связанными с малоподвижным образом жизни.

«Самым большим потрясением была даже не сумма, а распределение экономического бремени по регионам, — заявила ведущий автор исследования Мелоди Динг. — В богатых странах люди расплачиваются деньгами, в более бедных они платят жизнью».

В еще одном материале из той же серии, опубликованной The Lancet на этой неделе, делается вывод о недостаточности 150 минут (2,5 часа) физических упражнений в неделю, которые рекомендует Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).

Офисным работникам и всем, кто ведет сидячий образ жизни, требуется не менее часа физической активности в сутки, чтобы компенсировать вредные последствия малоподвижности. По словам одного из авторов исследования о спорте, профессора Норвежской школы наук Ульфа Эклунда, речь не идет об олимпийских достижениях, можно даже не посещать спортзал, достаточно ходить быстрым шагом или кататься на велосипеде в свое удовольствие. При этом необязательно двигаться 60 минут подряд, можно разбить их на несколько циклов, например, утренний и вечерний, говорит эксперт.

Как ранее выяснили ученые из США, без рисков для здоровья проводить сидя можно всего 2,5 часа в день.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
ВИКТОРИЯ ВАСИЛЬЕВА
В ответ на комментарий от Леонид Куликов
Леонид Куликов
А кто мешает конторщику НА и С работы хотя бы часть пути проходить пешком? Как это десятилетиями делал я: 4 км до метро + 4 км от...
Ходьба - самый физиологичный, доступный и легко дозируемый вид движения для человека! Причём она не требует никаких особых клубов здоровья, опустошающих Ваш карман. Всё проще! Вышел из подъезда – и тут же начался отсчёт целительных кило-метров. Проходите ежедневно десяток киломéтров пешком и будете “стройной, словно пальма”, как говорит Соломон (Псн 7:7). А 10 км. – это менее двух часов! До спортклуба, бывает, добраться дольше.
В большом городе возьмите за правило – не пользоваться наземным транспортом. Ездите чётким и стремительным метро, до и от станций которого ходите пешком. Шагайте быстро, бодро и весело, грудь вперёд, словно Ваши плечи – крылья, готовые поднять Вас в заоблачную высь.
Но не задавайтесь сверх меры от мощного прилива энергии. Не забывайте с улыбкой сочувствовать горемыкам в машинах, которые изнуряют свои тела и нервы обездвиженностью и проблемами дорожного движения в переполненных городах. Для себя же выбирайте наименее загазованные пути: подветренные стороны улиц, дворы, скверы, в идеале – парки...
СсылкаПожаловаться
1000%!!!
СсылкаПожаловаться
Диана Климович
Вот, оказывается, почему на работе постоянные перекуры и шатание (якобы решение рабочих вопросов).
СсылкаПожаловаться
Женя Третьякова
надо устраивать минутки физкультуры на работе)
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.