Питание,

Кофе повышает эффективность работы мозга

Нейронные связи реорганизуются, что приводит к улучшению когнитивной функции.

Кофе улучшает когнитивные функции, выяснили эксперты из нескольких научных центров Южной Кореи. Свое исследование они опубликовали в журнале Scientific Reports.

Исследователи провели эксперимент с участием 21 здорового добровольца. Их попросили за сутки до эксперимента не пить напитков с кофеином и не принимать никаких лекарств.

Перед тем, как выпить кофе, и спустя полчаса после этого участники прошли нейропсихологические тесты и электроэнцефалографическое исследование.

Анализ данных показал, что после выпитого кофе структура функциональных нейронных связей в мозге изменилась, став более эффективной.

Кроме того, у участников улучшились результаты тестов, особенно в части, касающейся исполнительной функции, которая контролирует рабочую память, внимание и мышление.

Ранее ученые раскрыли пользу кофе для людей старше 50 лет, а эксперты из Норвегии пришли к выводу, что эспрессо оказался вреднее для мужчин, чем для женщин.

11 удивительных фактов о кофе:

Читайте также: Почему не получается отдохнуть? Не пропустите ролик:

Во время загрузки произошла ошибка.

 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.