Во время загрузки произошла ошибка.Как дожить до 100 лет?
В мире существуют так называемые «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием.
Исследователь и путешественник Дэн Бюттер побывал во всех этих регионах, чтобы понять, что общего у их жителей и в чем секрет их долголетия.
Он разработал программу для городов, суть которой заключается в том, чтобы изменить саму среду в них таким образом, чтобы люди вели здоровый образ жизни по умолчанию. Для этого он, например, предлагает перестраивать улицы городов так, чтобы было больше велосипедных и пешеходных дорожек.
Его программой уже пользуются 27 городов.
Читайте также советы от долгожителей, которые прожили больше ста лет.
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
