Образ жизни, , ПульсПлюс

Если не хватает… смазки

Иногда во время секса женщина отмечает дискомфорт и сухость, так как не хватает смазки — естественных выделений половых путей, которые помогают осуществлять половой акт. Почему так происходит?

Проблема в партнере или в самой женщине? Чем можно помочь в такой деликатной ситуации, и какие средства стоит применять? Эти вопросы требуют детального обсуждения.

Про «это»

Секс — это естественная потребность организма. Мужчины и женщины занимаются им не только для продления рода, секс — это проявление любви, нежности, страсти, наслаждения и многого другого. Для каждой пары сексуальные отношения — закономерный этап отношений. Однако, секс — это взаимное удовольствие, это равноправные отношения двух людей, и если одному из партнеров сексуальный контакт приносит дискомфорт, отношения могут быть испорчены. Одной из частых женских проблем является сухость во время секса из-за того, что не хватает смазки.
Смазка — это бесцветная тягучая жидкость, выделяющаяся в результате возбуждения женщины перед половым актом в период прелюдии и во время секса. Она помогает введению и движению члена во влагалище, предотвращая дискомфорт, микро-трещинки и неприятные ощущения. В результате воздействия различных внешних и внутренних факторов степень выделения смазки может меняться. А при дефиците смазки половые контакты могут вызывать у женщины чувство жжения и другие неприятные ощущения.

Почему смазки меньше?

Сухость во влагалище может возникать в силу различных причин: снижение количества половых гормонов в период менопаузы, после родов, при заболеваниях яичников или общих болезнях организма. Уменьшается количество смазки при стрессах, физическом истощении, при приеме алкоголя и курении, после некоторых медикаментов.

Также не хватает смазки и в результате механических повреждений влагалища из-за слишком активного и интенсивного секса, при грубом проникновении или вследствие аллергии на презервативы. Но одной из самых главных причин снижения количества смазки является недостаточное возбуждение женщины из-за короткой прелюдии или ее полного отсутствия, если партнер неинтересен или не возбуждает женщину. Ученые подсчитали, в среднем, женщине необходимо 8-10 минут (в некоторых случаях — до 15!) для возбуждения, а если партнер торопится, может возникать дискомфорт из-за сухости.

Если не хватает смазки, интимные отношения могут стать для женщины невыносимыми, она будет стараться избегать их, в результате чего пострадают как личные отношения партнеров, так и настроение, психологический комфорт и даже самооценка женщины.

С чего начать «работу над ошибками»?

Прежде всего, необходимо обсуждение проблемы с партнером, изменение сексуальных отношений: их разнообразие, уделение достаточного внимания петтингу для того, чтобы женщина возбудилась, и ее влагалище выделило достаточно смазки для комфортного проникновения мужчины. У каждой женщины есть определенные стимулы и секретные зоны. Важно подсказать партнеру, что вам больше всего нравится, каких ласк вы бы хотели в период прелюдии.

Если проблема возникает эпизодически, можно воспользоваться специальными искусственными смазками (лубрикантами), они создают необходимое скольжение и влажность. Но если проблема возникает практически каждый раз, необходимо обратиться к врачу. Иногда причина сухости кроется в банальном обезвоживании организма, ему просто не хватает жидкости для производства дополнительных порций смазки. Тогда помогает увеличение объема выпиваемой за день жидкости.
Как вариант: дефицит смазки может возникнуть в результате реакции на средства интимной гигиены. Зачастую женщины слишком усердствуют с интимным мылом, нарушая нормальную микрофлору влагалища и иссушая слизистые. В этом случае необходимо сменить средства гигиены на специальные.

Если нужны дополнительные меры?

Современные «магазины для взрослых» и аптеки предлагают широкий спектр различных средств для комфортного секса. При сухости влагалища необходимы смазки или любриканты. Они бывают на водной и на масляной основе. Первые предпочтительнее, особенно при использовании презервативов, так как масляные смазки приводят к снижению качества латекса и даже разрывам презервативов.

Многие пары используют смазки из подручных средств — детское масло, вазелин или кремы, но такие средства могут быть вредны для здоровья. Особенно «некачественной» смазкой является слюна, в ней содержится масса микробов, которые могут вызвать различные заболевания половой сферы — дисбактериоз влагалища, кандидоз или вагинит.
Крайне важно использование смазки при длительных и многократных половых контактах, когда происходит естественное снижение выделения смазки в половых путях женщины. Сегодня продаются лубриканты с различными дополнительными функциями:с анестетиками для продления ощущений, спермицидные с противозачаточным эффектом, антисептическими компонентами для нетрадиционных видов секса, различными ароматами и вкусами.

При покупке лубриканта необходимо проверять его срок годности и состав компонентов. Как на любой другой препарат, на него может быть аллергия (особенно, если он с анестетиком!). Поэтому предварительно обязательно проведите пробу с веществом, нанеся его на область бедра или сгиб локтя.

Во время соития наносить средство необходимо не только на область входа во влагалище женщины, но и на пенис партнера. Именно пенис должен быть тщательно смазан и увлажнен, тогда вхождение в женщину будет мягким и скользящим, без травмирования. Во время полового акта смазка добавляется по необходимости, если чувствуется дискомфорт или сухость.

Конечно, если не хватает смазки, можно воспользоваться специальными средствами. Но самое лучшее средство — это возбуждающие игры, прелюдии и разнообразие в сексуальной жизни.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Даниэлла Искандарова
Не все смазки могут быть одинаково эффективны. К сожалению, некоторые из них могут вызывать аллергию, от смермоцидной смазки презервативов реакция может быть вплоть до возникновения кандидоза.
СсылкаПожаловаться
Оксана
В ответ на комментарий от Елизавета Ильина
Елизавета Ильина
Прежде всего надо понимать, что не всегда такие проблемы случаются из-за каких-либо недопониманий или охлаждения чувств. Сухость может быть и из-за болезни, стресса, инфекций, физ.нагрузок сильных. Да куча причин, почему это может случиться - женский организм та еще загадка. Я вот во время беременности намучилась. Срок-то интим позволял, а вот организм ни в какую. Еще и цистит вылез. Просто полный букет радостей. Стыдясь и краснея пошла к врачу, которая меня успокоила и рассказала все в мельчайших подробностях, заодно посоветовав Монтавит гель. Средство, кстати, без гормонов, элементарно наносится на преддверие влагалища и вуаля. Секс, как в старые добрые, а про цистит забыла, будто его и не было.
СсылкаПожаловаться
Да, вы правы. Монтавит-гель, хорошее средство,замечательно переносится и у него нет побочных эффектов,превосходный состав.
СсылкаПожаловаться
Махваш Самадова
у меня сухость можно забеременить или нет
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.