Ученые выяснили, как роль руководителя на работе влияет на отдых дома

Поддерживать баланс между работой и отдыхом крайне важно.
начальник
Источник: Unsplash.com

Исследователи из Университета Флориды обнаружили, что чувство власти на рабочем месте может затруднить вечерний отдых. Власть способствует формированию соревновательного духа, который помогает достигать целей, но в то же время может вызывать напряжение в отношениях с коллегами. Работа опубликована в журнале Personnel Psychology.

Сотрудники, обладающие влиянием, активнее добиваются рабочих результатов, что позволяет им быстрее переключаться на отдых после работы. Однако их стремление к достижению целей порой заставляет пренебрегать межличностными отношениями.

Это приводит к тому, что вечером они продолжают размышлять о рабочих конфликтах, испытывая трудности с полноценным расслаблением.

Авторы исследования подчеркивают, что осознание этой двойственной природы власти может помочь сотрудникам и руководителям выстроить более эффективные стратегии взаимодействия. Для этого важно поддерживать здоровый баланс между рабочими амбициями и отношениями с коллегами. Компании, в свою очередь, могут способствовать созданию такой среды, где власть воспринимается не только как инструмент достижения целей, но и как фактор, требующий осознанного управления.

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.