Долгое использование мобильного телефона может спровоцировать воспаление запястья и локтя, а также проблемы с шейным отделом позвоночника, о чём в беседе с Москвой 24 рассказал травматолог-ортопед Константин Терновой.
По его словам, возможные проблемы из-за использования смартфона связаны не с весом смартфона, а с регулярным тапанием по экрану. Так, каждый раз при сгибании сухожилие натягивается и начинает тереться о косточку, а многократное повторение этого действия может привести к воспалению.
«Если отправлять тысячу сообщений в день, может возникнуть не только воспаление запястья, но и локтя», — заявил он.
Помимо этого, при долгом просмотре информации в телефоне могут развиться проблемы с шеей.
Физиологически голова должна смотреть вперёд, а не вниз, уточнил врач.
«Она весит в среднем три килограмма, и, когда направлена вниз, её держат мышцы, которые перенапрягаются», — добавил он.
Травматолог посоветовал отслеживать и сокращать время использования смартфона, а при возникновении симптомов обратиться к врачу.
