11 здоровых альтернатив сладкому

Меда тут не будет – по составу и свойствам почти тот же сахар.

Источник: Pixabay.com / CC0

Сладкая диета повышает риск ожирения, диабета, ишемии сердца, разрушает зубы и ускоряет старение. Мы собрали для вас 11 альтернатив сладкому.

11

Читайте также 15 интересных фактов о сахаре. Например, он приводит к депрессии.