Женщины, которые регулярно занимаются сексом, скорее всего, будут жить дольше — об этом свидетельствует новое исследование. Результаты были получены в результате интервью и физических обследований мужчин и женщин в возрасте от 20 до 59 лет.
В исследовании, проведенном учеными в области общественного здравоохранения, 14 542 взрослых попросили ответить на вопрос: «За последние 12 месяцев, сколько раз вы вступали в интимную связь?» Примерно 38% респондентов утверждали, что занимаются сексом в среднем раз в неделю или более. Женщины-участницы, которые отмечали, что делают это менее 52 раз в год, рискуют столкнуться с риском ранней смерти в целых три раза.
Также было обнаружено, что у участников, которые страдали от депрессии и занимались сексуальной активностью менее 52 раз в год, почти на 200 процентов больше шансов умереть, чем у других сопоставимых людей без депрессии.
Депрессия сама по себе связана с повышенным риском преждевременной смерти, и женщины в два раза чаще страдают от депрессии, чем мужчины.
Предыдущие исследования показали, что секс хорошо влияет на психическое и физическое здоровье, улучшая сердечно-сосудистую систему, уменьшая стресс, повышая счастье и благополучие, а также защищая здоровье мозга. Даже сексуальное поведение с самим собой имеет преимущества для здоровья, включая снижение стресса, улучшение сна и повышение настроения.
