Употребление корня имбиря способствует снижению уровня сахара в крови, рассказал врач-реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
В ходе передачи одна из ее участниц, отвечая на вопрос о свойствах корня имбиря, предположила, что его употребление не влияет на уровень сахара. Однако Агапкин сообщил, что это не так.
«Два грамма корня имбиря действительно приводят к снижению уровня сахара в крови», — уточнил врач.
По словам медиков, снизить уровень сахара в крови помогут также упражнения на растяжку, горячие ванны и сон продолжительностью 7,5 часа.
Читайте также: Почему бесполезно копировать диеты долгожителей
