Наука и практика, , Вечерняя Москва

Психолог Клименко рассказала о причинах частых ночных кошмаров

В чем они заключаются?
unsplash.com

Клинический психолог Екатерина Клименко рассказала, что ночные кошмары и тревожные образы могут посещать человека, в частности, из-за посттравматического расстройства.

Также, по словам специалиста, они могут возникать вследствие навязчивых мыслей, неразрешенных проблем. Например, именно развода, увольнения с работы, проблем со здоровьем.

Кроме того, кошмары могут посещать эмоционально восприимчивых людей со слишком развитым воображением.

Клименко добавила, что «употребление препаратов, психологические трудности и физические трудности» тоже существенно повышают активность мозга во время отдыха, что в результате может привести к кошмарам, передают слова специалиста «Известия».

Иногда увиденное во сне частично или полностью может воплотиться в жизнь. Такие сны называются «вещими».

4 повода пить чай, а не кофе:

Во время загрузки произошла ошибка.

Читайте также: 5 глупых вопросов о мочевом пузыре. Отвечает уролог

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.