Психолог Балестриери перечислила 5 признаков, что отношения развиваются по нездоровому сценарию

На раннем этапе романтического общения партнер может казаться идеальным — вы буквально не можете насытиться друг другом, и это вполне нормально, однако иногда влюбленность начинает перерастать в нездоровую привязанность, и заметить это не так-то просто. Психолог объясняет, как вовремя осознать, что роман развивается в неправильном русле.
Как наркотик
1. Перестали уделять время другим важным людям
2. Забросили свои увлечения
3. Быстро принимаете судьбоносные решения
4. Меняются вкусы
5. Игнорируете недостатки партнера
Как наркотик
1. Перестали уделять время другим важным людям
2. Забросили свои увлечения
3. Быстро принимаете судьбоносные решения
4. Меняются вкусы
5. Игнорируете недостатки партнера
Еще
c3ce1524-2c7b-46b0-a421-066a0d4da47c.jpg
Источник: unsplash.com

В животе порхают бабочки, сердце почти выпрыгивает из груди, все мысли — только о любимом, которого вы недавно встретили. Это называют «энергией новых отношений» — вы ощущаете, что вас буквально приворожили.

Как наркотик

Чувство влюбленности, по словам сексопатолога и психолога Кейт Балестриери, можно сравнить с сильнодействующим наркотиком — все в партнере кажется совершенным и волшебным. Уровень дофамина повышен, однако серотонин, напротив, может подводить — а он отвечает за чувство удовлетворения. Именно поэтому нам кажется, что «кайфа» от общения с человеком все время мало — хочется проводить с ним все больше времени.

Фаза медового месяца может длиться от нескольких месяцев до двух лет — хотя все зависит от конкретных людей и характера отношений. Чаще всего она заканчивается через 6-12 месяцев — однако это вовсе не значит, что любовь и страсть сходят на нет. При позитивном сценарии они перерастают в более глубокую и стабильную связь.

Но, увы, в некоторых случаях все может закончиться не так уж радужно: полное растворение в партнере обернется неприятностями в самых разных сферах жизни.

Кейт Балестриери рекомендуют обратить внимание на следующие признаки того, что чувства поглотили вас с головой, и пора прийти в себя. Задумайтесь, если вы:

1. Перестали уделять время другим важным людям

Вам хочется общаться с партнером в режиме 24/7 — это понятно. Однако если из-за него вы забываете о своих родных и друзьях, стоит насторожиться. Как бы влюблены вы ни были, не нужно изолировать себя от других близких — общаться с ними и с партнером можно и параллельно. В противном случае речь идет о нездоровой привязанности к любимому, о зацикленности на нем.

2. Забросили свои увлечения

Кажется, вас с головой захлестнула «энергия новых отношений», раз вы перестали уделять время своим хобби. Вспомните: продолжаете ли вы ходить в спортзал, учить французский, читать книги, кататься на велосипеде? Или ваш единственный объект внимания сейчас — это новый партнер? Еще хуже, если новый роман влияет на отношение к работе. Подумайте: часто ли вы стали опаздывать, откладывать дела на потом?

3. Быстро принимаете судьбоносные решения

Вы под влиянием эйфории, а значит не стоит принимать важные решения в таком состоянии. Дедекер Уинстон, соавтор книги «Мультиамория: важнейшие инструменты для современных отношений», настаивает на том, что не стоит ничего подписывать в первый год отношений: ни заявление в ЗАГС, ни договор аренды, ни рабочий контракт, позволяющий вам переехать в другой город или страну лишь для того, чтобы быть вместе. Эксперт отмечает: отношениям нужно дать хотя бы год на взлеты и падения, чтобы узнать другого человека получше.

4. Меняются вкусы

Когда мы влюбляемся, то, естественно, живо интересуемся всем тем, что увлекает любимого человека — что он читает, смотрит, слушает. Неосознанно мы можем перенимать его манеру речи, любимые словечки, даже одеваться похожим образом. Кстати, среди лучших друзей такое тоже бывает довольно часто. В то же время важно не пропустить момент, когда вы начнете терять собственную индивидуальность, отказываясь от своих предпочтений в еде, образе жизни, одежде — в угоду вкусам партнера, желая понравиться ему еще больше.

5. Игнорируете недостатки партнера

Еще один признак того, что влюбленность приняла нездоровый оборот: вы идеализируете партнера настолько, что не замечаете, в чем вы несовместимы, или находите объяснение его чересчур контролирующему и давящему поведению, отсутствию уважения другим признакам эмоционального насилия. Важно включать критическое мышление даже в том урагане чувств, в котором вы находитесь, — и вовремя устанавливать границы.

А вы знали, что авокадо – это фрукт?

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.