Об опасности этой ягоды для некоторых людей специалистка рассказала россиянам в комментарии для NEWS.ru.
По словам Лазуренко, ежедневно можно съедать не более 200 граммов клубники.
При этом в рационе человека также должны присутствовать белки, углеводы и полезные жиры, напомнила специалистка.
Однако людям с воспалительными процессами и заболеваниями ЖКТ клубника противопоказана, предупредила она. Также не нужно есть клубнику, если имеется аллергия, призвала специалистка.
Почему мороженое стоит есть почаще: три причины
Читайте также: Что есть во время менопаузы
