Питание, , Вечерняя Москва

Врач Мясников рассказал о влиянии неправильного питания на длительность жизни

Как оно вредит здоровью?
unsplash.com

Несбалансированное питание отрицательно влияет на качество жизни человека. О других факторах, оказывающих негативное влияние на здоровье, рассказал телеведущий и врач общей практики Александр Мясников.

Самыми главными аспектами вреда для здоровья являются отсутствие физической активности и неправильное питание. К этому списку также относятся вредные привычки. К примеру, употребление табачной и алкогольной продукции. Совокупность данных факторов может привести к развитию ожирения.

«Если люди не будут менять свои пищевые привычки, будут сидеть ровно, отращивая себе живот, медицина не сможет ничего сделать», — констатировал медик.

К отрицательным последствиям набора лишних килограммов Мясников отнес развитие диабета, а также болезней сердечно-сосудистой системы, передает Национальная Служба Новостей.

Чтобы визуально продлить молодость, человеку необходимо на регулярной основе есть продукты животного происхождения и пить кефир. Об этом рассказали диетологи Кристина Войт и Эльвира Белева.

4 мифа о родинках, в которые нужно перестать верить:

Во время загрузки произошла ошибка.

Читайте также: От 1 до 6: вот какую пользу получает организм с каждой чашкой кофе

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.