Международный день редких заболеваний — 28 февраля
Вообще день редких болезней (буллезный эпидермолиз, болезнь Гоше, муковисцидоз и так далее) — это 29 февраля, но в невисокосные годы его отмечают двадцать восьмого. Напомним, в России редкими считаются болезни, которые встречаются не чаще чем 10 случаев на 100 тысяч населения. О таких болезнях знает не каждый врач, а пациентам часто приходится обследоваться годами, прежде чем получить правильный диагноз.
До 80% редких болезней имеют генетическую природу, оставшиеся 20% приходятся на инфекции, аллергические состояния и другие патологии. Примерно половина пациентов — дети. В 2018 году праздник отметят в одиннадцатый раз.
Международный день сна — 16 марта
Если вы давно мечтаете хорошенько выспаться, это — самый подходящий день. Всемирный день сна был впервые проведен 14 марта 2008 года, в рамках проекта Всемирной организации здравоохранения, посвященного проблемам сна и здоровья. Человеку нужно спать от 4 до 10 часов в сутки, мешают высыпаться хронические стрессы, ночные смены и цейтноты.
Бессонница — проблема глобального масштаба: по данным Медицинского центра Стенфордского университета, проблемы со сном есть у 45% людей, при этом за помощью обращается меньше одной трети. Нарушениями сна, причины которых могут быть совершенно разными, занимается врач-сомнолог: он собирает анамнез и проводит специальное исследование — полисомнографию (о том, как понять, что вам пора посетить этого специалиста, читайте здесь).
Очень важный момент, о котором часто забывают, — это общение с людьми, которые плохо спят: к сожалению, банальные советы вроде «ложиться раньше и вставать в одно и то же время», не всегда работают — в этот день неплохо вспомнить еще и об этом.
Фиолетовый день — 26 марта
День эпилепсии появился в 2008 году, его придумала девятилетняя девочка Кессиди Меган. В 7 лет у нее нашли болезнь, за которую ей доставалось от сверстников (как бы дико это ни звучало). Кессиди не сдалась, она решила привлечь к проблеме внимание общества. Ее начинание поддержала канадская Ассоциация эпилепсии Новой Шотландии, с тех пор во многих странах 26 марта стало особым днем.
Фиолетовый — это цвет лаванды, которая, как считается, своим видом и ароматом действует на пациентов успокаивающе.
Всемирный день здоровья
Этот праздник отмечается в память о создании Всемирной организации здравоохранения 7 апреля 1948 года, с тех пор членами организации стали 194 страны.
У каждого Дня здоровья есть своя тема, в 2018 году это будет квалифицированная медицинская помощь в любое время в любом месте — «чтобы каждый человек во всем мире имел доступ к основным качественным услугам здравоохранения и не испытывал бы при этом финансовых трудностей».
Этот призыв, конечно, касается работников организаторов здравоохранения, а для «потребителей» медуслуг 7 апреля — лишний повод вспомнить, что здоровье — это главное.
Международный День ДНК — 25 апреля
25 апреля 1953 года в журнале Nature вышла работа, посвященная структуре молекулы ДНК, Джеймса Уотсона, Фрэнсиса Крика, Мориса Уилкинса, Розалинд Франклин. Весь мир узнал, что ДНК — это длинная спираль, состоящая из нуклеотидов.
Спустя полвека, в 2003 году, было объявлено о завершении проекта «Геном человека», в рамках которого происходило крупнейшее международное сотрудничество в истории биологии. За 13 лет удалось составить карту человеческого генома и выяснить, что он содержит 22 300 генов, кодирующих белки. Это открыло перед медициной массу новых возможностей.
Сначала День ДНК не планировалось проводить ежегодно. В 2003 году его однократно отпраздновали в США, но позже традиция закрепилась.
Всемирный день первой помощи — 8 сентября
Многие люди погибают из-за того, что окружающие не могут оказать первую помощь, либо делают это неправильно.
Первый Всемирный день первой помощи прошел в 2000 году по инициативе «Красного Креста» и «Красного Полумесяца». С тех пор его проводят во вторую субботу сентября, в 2018 году он выпадает на восьмое число. В этот день людям рассказывают, как первая помощь может спасти жизнь. Специалисты уверены, что эти знания и навыки необходимы каждому.
Кстати, у нас есть тест, который покажет, насколько хорошо вы знаете правила первой помощи.
Всемирный день контрацепции — 26 сентября
Сегодня есть минимум 15 видов контрацепции. Ни один из них не эффективен на 100%, у каждого есть преимущества и недостатки. День контрацепции нужен, чтобы распространять знания о планировании семьи и сексуального здоровья. Впервые праздник отметили в 2007 году.
День отечественной гомеопатии — вторая суббота октября
У псевдомедицины тоже есть свои праздники: его отмечают с 2004 года. По мнению последователей Ганемана, это должно «сделать этот метод лечения более привлекательным и обратить внимание чиновников на многочисленные проблемы самой гомеопатии».
Всемирный день мытья рук — 15 октября
Первый Всемирный день мытья рук прошел в 2008 году: 120 миллионов детей из 70 стран показали всему миру хороший пример — вымыли руки с мылом. Казалось бы, что такого особенного в этой процедуре? Эксперты утверждают, что зачастую это — самый простой способ защиты здоровья и даже спасения жизни, особенно во время эпидемий гриппа, стихийных бедствий, в чрезвычайных ситуациях. «Наши руки — наше будущее» — так звучал девиз Всемирного дня мытья рук в 2017 году.
Всемирный день борьбы со СПИДом — 1 декабря
Впервые его отметили 1 декабря 1988 года, а зарегистрирована болезнь была в июне 1981 года. Вирус иммунодефицита считают одной из главных угроз сегодняшнего дня: по данным ВОЗ, им заражены 35 миллионов человек, и процесс продолжается. Россия входит в число стран, где эпидемия ВИЧ продолжает распространяться и выходит из-под контроля. При этом государство сокращает количество расходов на профилактику и лечение ВИЧ (несмотря на то, что в планах — как раз борьба с эпидемией). Тем временем уже есть возможность не допускать передачи вируса от матери к ребенку, полностью расшифрована структура вируса, появляются быстрые и точные методы диагностики.
Проверьте также, не опасны ли для вас частые застолья по поводу праздников.
