Как избавиться от зависимости от капель в нос

Если вы не представляете, как выйдете из дома без этого «волшебного пузырька», у вас зависимость от капель в нос.

Источник: Кадр из фильма «На игле»

Как попадают в зависимость от сосудосуживающих капель в нос

На аптечных прилавках строятся в «километровые» ряды средства от ринита, однако действующее вещество большинства из них — ксилометазолин. [1]. Принцип их действия, как правило, примерно одинаковый: вы брызгаете или капаете препарат в нос, сосуды сужаются, наступает временное облегчение. Иногда вместо ксилометазолина применяют оксиметазолин, фенилэфрин или нафазолин, но они работают одинаково [2].

Это не лечение, причина насморка останется с вами. Однако нам обычно достаточно простого снятия симптомов, без устранения причины их появления. Неприятный симптом купируется в течение 7 дней, пока организм не победит болезнь, вызвавшую насморк, а затем «волшебный пузырек» становится не нужен.

Ситуация выходит из-под контроля, когда симптомы сохраняются дольше недели. Часто люди начинают злоупотреблять каплями в нос, и у них развивается привыкание, от которого они потом не знают, как избавиться.

От долгого использования капель слизистая оболочка в носу утолщается, насморк становится хроническим. Человеку нужно все больше действующего вещества, чтобы снять заложенность, — и он уже заливает «волшебное средство» в нос каждые полчаса, махнув рукой на все инструкции [3]. Ему ведь — «помогает»!

10 главных фактов об ОРВИ — в нашей галерее:

10

Как отвыкнуть от сосудосуживающих капель в нос

Избавиться от ксилометазолиновой зависимости очень непросто. Есть три основные стратегии, выбор одной из них зависит от силы воли человека и степени запущенности случая.

Перетерпеть

Этот вариант годится только для сильных духом, «ломка» будет сильной.

Гормональные спреи

Их может назначить только отоларинголог по итогам осмотра. Не опасайтесь капель с глюкокортикостероидами, они действуют местно, снимая отек. Эффект от них не такой быстрый, как от сосудосуживающих спреев, но кто обещал, что будет легко? На 3-5-й день наступит облегчение, а общее «отвыкание» длится до 1,5 месяцев.

Операция

Вазотомия (рассечение сосудистых соединений между слизистой оболочкой и надкостницей носовых раковин) — радикальный метод, хотя операция несложная, длится всего 5 минут и проводится под местной анестезией. Иногда может понадобиться еще и конхотомия, когда удаляют поврежденную слизистую.

_{Источники:}

1. _{E V Nosulya. Medically-induced rhinitis // Vestn Otorinolaringol. 2017;82(3):84-90. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28631690/}
2. _{Ronald Eccles, Kaj Martensson, Shirley C Chen. Effects of intranasal xylometazoline, alone or in combination with ipratropium, in patients with common cold // Curr Med Res Opin. 2010 Apr;26(4):889-99. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20151787/}
3. _{Christine Graf, Andreas Bernkop-Schnürch, Alena Egyed, Christiane Koller, Eva Prieschl-Grassauer, Martina Morokutti-Kurz. Development of a nasal spray containing xylometazoline hydrochloride and iota-carrageenan for the symptomatic relief of nasal congestion caused by rhinitis and sinusitis // Int J Gen Med. 2018 Jul 4;11:275-283. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30013382/}

Читайте также:

Семь причин, почему чешутся глаза, и что с этим делать

Почему человек часто чихает и что с этим делать?

Чем опасны комнатные растения

Смотрите наши видео: