Врач объяснила, почему мы всё это время неправильно жевали жвачку

​​​​​​ «Употребление жвачки стоит ограничивать 7−10 минутами. Постоянное жевание приводит к чрезмерному напряжению и утомлению мышц челюсти, что в конечном итоге может вызвать боли в челюсти, головные боли и даже стать причиной дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. Кроме того, постоянное жевание жвачки может повредить эмаль зубов и привести к их износу», — объяснила специалист в интервью радио Sputnik.

По словам врача, злоупотребление жевательной резинкой может негативно отразиться на пищеварении, так как она стимулирует избыточное выделение желудочного сока, что может привести к повышенной кислотности и даже к раздражению слизистой оболочки желудка, пояснила диетолог.

Также специалист добавила, что частое жевание жвачки приводит к интенсивному механическому и химическому воздействию на слизистую оболочку рта и может вызывать её раздражение. При умеренном использовании у большинства людей не возникает проблем со здоровьем. Но если есть дискомфорт и какие-то негативные последствия или ощущения после употребления ощущаются, лучше проконсультироваться с врачом, заключила Разарёнова.

Как есть сладкое и худеть: 5 секретов

Читайте также: 4 признака быстрого старения кожи: как их вовремя заметить