Образ жизни,

Эндокринолог перечислила женщин, которым надо регулярно измерять сахар

Чтобы не допустить нарушений углеводного обмена.
freepik.com/CC0

Врач-эндокринолог Клиники Фомина Дарья Абахина рассказала Здоровью Mail.ru, каким женщинам рекомендуется регулярно проверять глюкозу и как подготовиться к сдаче этого анализа. 

Анализ на глюкозу помогает вовремя обнаружить нарушения углеводного обмена (предиабет или сахарный диабет) и, соответственно, начать лечение и не допустить развитие этого тяжелого заболевания. 

Анализ на глюкозу периодически нужно сдавать всем, потому человек может долго не замечать признаки диабета и преддиабета. А заболевания эти серьезные и довольно распространенные: 537 миллионов взрослых в возрасте от 20 до 79 лет живут с сахарным диабетом, а к 2030 году их число может вырасти до 643 миллионов (International Diabetes Federation). 

Кому мы рекомендуем измерять сахар в крови (не реже, чем раз в 3 года)

  • людям старше 35 лет;
  • пациенткам из группы риска: ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, малоподвижный образ жизни, пониженное давление, диабет у родственников;
  • женщинам с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) или гестационным сахарным диабетом;
  • тем, кто страдает заболеваниями, связанными с инсулинорезистентностью;
  • пациенткам с постоянной жаждой, частым мочеиспусканием или медленным заживлением ран; 
  • людям с ВИЧ-инфекцией. 

Какие анализы на сахар сдаем

  • уровень глюкозы в плазме натощак; 
  • уровень глюкозы в плазме через 2 часа в ходе перорального глюкозотолерантного теста с 75 г безводной глюкозы;
  • гликированный гемоглобин. 

Как правильно подготовиться

Сдаем строго натощак, после 8-14 часов ночного голодания. Перед сдачей крови не стоит перенапрягаться (например, в фитнесе) и нервничать. 

Если все хорошо по результатам анализов, то в следующий раз в кабинет эндокринолога можно прийти через 3 года. Но если у вас появились какие-то симптомы диабета (жажда, частое мочеиспускание, плохое заживление ран), или вы сильно поправились, то, не откладывая, сдавайте повторные анализы.

Если по результатам анализов вам установлен диагноз «предиабет», то далее тесты на глюкозу нужно сдавать каждый год.

Читайте также: Как понять, что у вас начинается сахарный диабет. Объясняет эндокринолог

4 гениальных способа повторного применения чайных пакетиков:

Во время загрузки произошла ошибка.

 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.