Врачи раскрыли неожиданный эффект кофе на организм человека

Кофе при всех известных качествах обладает и многими неочевидными для большинства людей свойствами. Этот напиток показан людям, которые генетически предрасположены к болезни Паркинсона и уже имеют первичные симптомы этого заболевания, рассказала д.м.н., врач-диетолог Маргарита Королева.

«Этот напиток улучшает систему кровообращения в зоне дофаминовых и ацетилхолиновых рецептов, что позволяет отсрочить проявление этого заболевания, либо как-то нивелировать активность его течения», — отметила диетолог в беседе с Общественной Службе Новостей.

Помимо этого, кофе также улучшает работу перистальтики кишечника и полезен людям, страдающим запорами.

Однако вместе с тем напиток обладает мочегонным эффектом, поэтому он обезвоживает клетки, провоцируя их преждевременное старение, вымывает минералы, в том числе – кальций. По этой причине осторожнее с напитком нужно быть беременным, женщинам в период менопаузы, так как в этих состояниях и без того наблюдается потеря кальция.

В остальных случаях после кофе следует выпивать дополнительный стакан воды. Пить кофе во время еды или сразу после приема пищи вредно, так как он мешает усвоению магния, железа и цинка.

Королева посоветовала наслаждаться напитком между приемами пищи, выдерживая двухчасовой интервал.

Помимо этого, кофе обладает всем известным полезным свойством – он может повышать мозговую активность человека и ускорять его обмен веществ при умеренном потреблении, заключила врач-диетолог. Напомним, ученые также считают, что кофе может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний при умеренном потреблении – до пяти чашек в день.

Чем заменить 10 000 шагов в день: пять приятных вариантов:

Читайте также: Без сахара, пожалуйста: 4 признака, что вы едите слишком много сладкого