Главврач Клинической больницы №1 МЕДСИ Татьяна Шаповаленко в эфире телепередачи «О самом главном» на канале «Россия 1» предупредила, что употребление сладкого ослабляет иммунную систему. Выпуск, в котором медик раскрыла разрушающую иммунитет привычку, доступен на платформе «Смотрим».
Шаповаленко рекомендовала после новогодних праздников соблюдать правила здорового питания.
«Это важно не только для фигуры, это важно еще и для здорового иммунитета, для профилактики простудных заболеваний», — объяснила она.
Врач также подчеркнула, что употребление большого количества сладкого негативно влияет на иммунитет.
«Если вы употребляете большое количество кондитерских изделий, тем самым вы нарушаете работу кишечника и иммунной системы», — пояснила медик.
8 тревожных сигналов от организма, которые мы игнорируем:
