Увлажняем воздух и кожу: Косметолог раскрыла секреты зимней помощи телу

Мороз, ветер и система отопления негативно воздействуют на кожу, поэтому стоит обзавестись увлажнителем воздуха и особенно внимательно следить за питьевым режимом и питанием, не пренебрегая продуктами, содержащими омега-3 жирные кислоты.
e2951e66-6456-406b-8e9a-989ba37e977b.jpg
Источник: unsplash.com

О правильном уходе за кожей в зимний период РИА «ФедералПресс» рассказала косметолог Наталья Рудыка.

«Первое, с чего всегда начинаем, — это очищение. Если пользовались гелем, то сейчас стоит перейти на более мягкое средство для умывания: гель-крем, пенка, молочко, которые будут смягчать кожу», — объяснила специалист.

По её словам, зимой нужно перейти на более мягкие скрабы и в целом реже ими пользоваться. Что касается кремов — косметолог посоветовала эмоленты из аптечной серии: они гипоаллергенные и регенерируют защитный слой кожи.

Из декоративной косметики зимой лучше использовать тональный крем, а не пудру, и обзавестись крем-помадой для губ.

5 неожиданных фактов о дневном сне

 

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.