Волшебной еды или даже таблетки, которая могла бы повысить интеллект, не существует. Но некоторые продукты не только заряжают энергией, но и позволяют быстрее и точнее справляться со сложными заданиями.
Если вам предстоит важная работа, можно съесть что-то сладкое. Глюкоза помогает мозгу эффективно работать, а также улучшает реакцию. Правда, эффект держится недолго, а излишняя любовь к сладкому может сказаться на фигуре.
А еще можно тренировать внимательность с помощью головоломок. Предлагаем заняться этим прямо сейчас.
Посмотрите на картинку. Нужно найти три буквы Y, которые спрятались на ней.
Эта задача покажет, насколько устал ваш мозг и нужен ли ему отдых.
Если у вас не получается найтив все три Y, то загляните в конец текста, под видео. Там вас ждет разгадка.
Хотите разгадать еще одну головоломку? Пройдите тест на цветоощущение
